Россиянам рассказали, сколько нужно двигаться для здоровья
Россиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета втор …
Главные новости 16:20, августа 15, 2025 | nsn.fm
Сколько нужно ходить для здоровья? Многие слышали про «10 тысяч шагов в день», но откуда взялась эта цифра? Оказывается, не из медицинских исследований …
Главные новости 16:20, октября 11, 2025 | iluki.ruРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут …
Наука и Технологии 00:28, июня 13, 2024 | ferra.ruВрач рассказала, сколько минут в неделю нужно тренироваться для здоровья сердца Для здоровья сердечной мышцы нужно регулярно уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом "Известиям" рассказала врач-кардиолог …
Наука 16:20, сентября 29, 2024 | gazeta.ru«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Медицина 16:20, ноября 6, 2025 | oskol.city
Россиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почек Почки играют ключевую роль в поддержании здоровья организма, отвечая за удаление избыточной жидкости и токсинов. Для больных почечными заболеваниями …
Главные новости 16:20, ноября 15, 2024 | mockva.ruЭксперты рассказали, за какими показателями здоровья нужно следить Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нормальное артериальное давление у взрослых людей равно примерно 120/80 мм ртутного стол …
Главные новости 08:20, сентября 17, 2024 | sovainfo.ru