7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки

08:20, октября 7, 2025 В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и более лет, и стать большой неожиданностью. Существует еще как минимум семь похожих мифов о здоровье, в которые людям уже давно пора перестать верить. Некоторые из них наверняка вас удивят. Антибиотики при простуде и гриппе не помогают Многие до сих пор уверены, что антибиотики — это универсальное средство от любой простуды. Но простуду и грипп вызывают вирусы, а антибиотики действуют только на бактерии. Их ненужный прием не только не помогает, но и вредит: повышает риск побочных эффектов и формирует устойчивость бактерий. При ОРВИ помогает отдых, питье и жаропонижающие по необходимости, а антибиотики назначает только врач и только тогда, когда они действительно нужны. Антибиотики ни в коем случае нельзя пить без консультации с врачом Витамин C защищает от простуды не так сильно Легенда о том, что витамин C предотвращает простуду, живет десятилетиями. Но наука говорит другое: у большинства людей регулярный прием не снижает риск заболеть. В некоторых исследованиях он лишь чуть сокращал продолжительность симптомов, примерно на 8% у взрослых. Так что апельсины и лимоны полезны, но ждать от них волшебного эффекта не стоит. Куда важнее сбалансированное питание и нормальный сон. Читайте также: 7 признаков того, что вам прямо сейчас ну...

Источник: hi-news.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Так делают только дураки: пять привычек в поведении, которые буквально кричат о низком интеллекте "Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об об …

Главные новости 16:20, декабря 28, 2025 | pg12.ru

«EdgeЦентр»: только 40% руководителей верят в конкурентоспособность российских сервисов Аналитики ИТ-компании «EdgeЦентр» провели исследование среди владельцев собственного бизнеса и руководителей... …

Игры и Интернет 00:20, ноября 17, 2024 | cnews.ru

На здоровье: 8 полезных привычек, которые стоит завести до 40 лет Чтобы на пенсии остались силы на любимые хобби, друзей и путешествия, начать заботиться о здоровье стоит уже сейчас. Вместе с национальным проектом « …

Интересное 16:20, июля 20, 2025 | lifehacker.ru

Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здор …

Наука и Технологии 08:20, декабря 28, 2024 | hi-news.ru

Кальций и не только: эти питательные вещества поддержат здоровье ваших костей Гормональные изменения - естественная часть нашей жизни. Одно из важных последствий менопаузы для женщин - это постепенное снижение прочности и плотн …

Наука и Технологии 16:20, ноября 3, 2025 | ferra.ru

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. …

Наука и Технологии 00:20, января 7, 2025 | ferra.ru

Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Когда почки не могут эффективно выводить избыток калия, он может накапливаться до опасного уровня. К счастью, существует много ягод и фруктов, которы …

Медицина 08:20, марта 12, 2025 | medpulse.ru

Не только хорошо провести время: путешествия укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, почему россиянам нужно путешествовать и посещать экскурсии. …

Медицина 16:20, августа 31, 2025 | medpulse.ru