16 эффективных способов восстановления после эмоционального выгорания

16 эффективных способов восстановления после эмоционального выгорания
00:20, сентября 12, 2025 Эмоциональное выгорание — это не просто временное состояние усталости. Это серьезное истощение, которое может привести к глубоким проблемам как в профессиональной, так и в личной жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) внесла эмоциональное выгорание в Международный классификатор болезней (МКБ) в 2001 году. В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а требования к эффективности растут, риск столкнуться с выгоранием становится все выше....
Источник: incrussia.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

От хобби до психотерапевта: как спасти себя от эмоционального выгорания

От хобби до психотерапевта: как спасти себя от эмоционального выгорания Психолог Татьяна Треунова рассказала ИА sovainfo.ru, что эмоциональное выгорание проявляется как на физическом, так и моральном уровне. Человек в так …

Главные новости 00:20, сентября 25, 2024 | sovainfo.ru
8 способов избежать тревоги и выгорания

8 способов избежать тревоги и выгорания Для успешных людей счастье не должно быть мифом, а в их жизни должно быть меньше стресса, тревоги и выгорания, считает психолог Мэри Андерсон. Вот во …

Интересное 08:20, ноября 7, 2024 | incrussia.ru
Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привы …

Регионы 08:20, января 10, 2025 | versia.ru
В России разработали приложение для восстановления после инсульта

В России разработали приложение для восстановления после инсульта Сотрудники Университета МИСИС и НИИ организации здравоохранения разработали новое приложение под названием TeleRehab, которое поможет врачам в восста …

Наука и Технологии 08:20, октября 23, 2024 | news.rambler.ru
Атом на 6% после V-образного восстановления на фоне глобальной напряженности

Атом на 6% после V-образного восстановления на фоне глобальной напряженности Геополитическая напряженность на Ближнем Востоке меняет ландшафт криптовалюты, поскольку военные действия между США, Израилем и Ираном создают неопре …

Крипто 16:20, июня 24, 2025 | cryptobrokers.ru
Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздник …

Наука и Технологии 00:20, января 8, 2025 | ferra.ru
Ставрополец возглавил сельскохозяйственные роты после восстановления в военном госпитале

Ставрополец возглавил сельскохозяйственные роты после восстановления в военном госпитале На Ставрополье завершается уборочная кампания. Продолжительные осадки и запоздалая жара помогли повысить урожайность. Это мнение аграриев, среди кото …

Главные новости 16:20, июля 28, 2025 | vesti26.ru
Хирург Зленко назвал абдоминопластику эффективной операцией для восстановления после родов

Хирург Зленко назвал абдоминопластику эффективной операцией для восстановления после родов После родов живот может быть образован за счет лишней кожи, жировых ловушек или "выпячивания" прямых мышц живота. Чтобы скорректировать эти состояния …

Шоу бизнес 16:20, августа 28, 2024 | gazeta.ru