5 привычек для здоровья волос: спать нужно со свободной косой и сухими волосами

Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и …

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. …

Ученые опровергли распространенный миф: для формирования устойчивых привычек нужно больше 21 дня Исследование, проведенное Университетом Южной Австралии, показало, что формирование привычек занимает больше времени, чем многие думают. На это может …

Что мешает юристу стать эффективным: десять привычек, от которых нужно избавиться Устаревают не только законы, но и подходы к профессии. Юрист, который пренебрегает GR, мыслит шаблонами и боится ответственности, рискует превратитьс …

В это время нужно спать: с 11 до 3 часов ночи укрепляется иммунитет Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала об оптимальном режиме дня. …

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …

Чтобы не было Альцгеймера, нужно спать минимум 7 часов в сутки Нейропсихолог Мэтью Уокер рассказал, сколько нужно спать людям старше 40 лет, чтобы предотвратить деменцию или болезнь Альцгеймера. …

Свободный порт Владивосток: о товарах, помещенных под процедуру свободной таможенной зоны, нужно отчитываться по форме ФТС Приказ Минфина России от 3 мая 2024 г. № 57н "О признании утратившим силу приказа Министерства финансов Российской Федерации от 8 июня 2016 г. N 79н" …