Дешёвый хек приготовите вкуснее красной рыбы. Любимый рецепт моей 70-летней бабушки

08:20, декабря 10, 2024 Дешёвый хек приготовите вкуснее красной рыбы. Любимый рецепт моей 70-летней бабушкиБлюдо придётся по вкусу даже изысканным гурманам Хек — одна из самых доступных и полезных рыб на современном рынке. Его ценят за мягкий вкус, универсальность в приготовлении и богатый набор питательных веществ. Несмотря на доступность, многие недооценивают потенциал этой рыбы, считая её слишком простой. Однако, правильный рецепт способен превратить хек в настоящее ресторанное блюдо. Ингредиенты для запечённого хека: Хек — 3 шт. Соль — ½ ч. л. Приправа для рыбы. Растительное масло. Репчатый лук — 1 шт. Помидор — 1 шт. Орегано. Чеснок — 4 зубчика. Соевый соус — 3 ст. л. Сметана — 4 ст. л. Картофель. Сухой чеснок. Паприка. Панировочные сухари — 4 ст. л. Как приготовить запечённый хек с овощами: Подготовьте рыбу. Очистите хек от головы, жабр, плавников и внутренностей. Разделите на две части и выложите в форму для запекания. Замаринуйте. Посыпьте рыбу солью, чёрным перцем и приправой для рыбы. Полейте растительным маслом и оставьте мариноваться на 15–20 минут. Подготовьте овощную подушку. Нарежьте лук полукольцами и выложите его на противень. Помидор нарежьте кружочками и уложите сверху лука. Посыпьте солью и орегано, смажьте растительным маслом. Соберите блюдо. Выложите маринованную рыбу поверх овощной подушки. Приготовьте соус. В миске мелко натрите чеснок, добавьте по вкусу хлопья чили, соевый соус и сметану. Тщательно перемешайте. Полученной смесью смажьте рыбу. Запеките. Поставьте ф...

Источник: progorod58.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Самый быстрый рецепт кулича: без дрожжей, без манки — и намного вкуснее обычного Самый быстрый рецепт кулича: без дрожжей, без манки — и намного вкуснее обычногоНеобычный рецепт кулича на твороге завоевал популярность благодаря ск …

Главные новости 08:20, апреля 15, 2025 | progorod58.ru

В Роскачестве объяснили, как выбрать лучшую рыбу: вкуснее, дешевле и полезней красной икры В Роскачестве объяснили, как выбрать лучшую рыбу: вкуснее, дешевле и полезней красной икры Чтобы выбрать качественную и безопасную слабосоленую красн …

Главные новости 00:20, января 4, 2025 | progorod58.ru

В Роскачестве посоветовали, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезнее красной икры В Роскачестве посоветовали, как выбрать лучшую красную рыбу: вкуснее, дешевле и полезнее красной икрыВ России всё больше внимания уделяется качеству …

Главные новости 08:20, февраля 5, 2025 | progorod58.ru

"Это с ёлки моей бабушки". В сети обсуждают "советские" ёлочные игрушки от дизайнера Dior Джонатана Андерсона Креативный директор модного дома Dior Джонатан Андерсон выпустил коллекцию винтажных ёлочных игрушек под своим брендом JW Anderson. Дизайнер опублико …

Шоу бизнес 08:20, декабря 3, 2025 | spletnik.ru

В России нет предпосылок для подорожания красной икры и рыбы В этом году россияне смогут насладиться рыбой и красной икрой на новогоднем столе, заявил в интервью РИА Новости вице-премьер Дмитрий Патрушев. Он по …

Регионы 00:20, августа 26, 2024 | gazetadaily.ru

Этим фастфудом в СССР бабушки баловали внуков, его упоминали в «Девчатах»: нашли рецепт картофеля пай Помните? shutterstock.comСегодня картофель пай чаще ассоциируется с ресторанной подачей и салатами, типа «Гнездо глухаря». Однако это блюдо было знак …

Спорт 08:20, апреля 23, 2025 | sport24.ru

Кладу 2 ложки этого в борщ за 3 минуты до готовности: вкус как в деревне у бабушки — свекровь просила рецепт Многие хозяйки сталкиваются с одной и той же проблемой: борщ получается вкусным, но чего-то в нём не хватает. Того самого аромата, той глубины вкуса, …

Главные новости 00:20, декабря 11, 2025 | news.1777.ru

Полезные свойства красной рыбы сохраняются, если запекать её в духовке Эксперт Елена Парецкая проинформировала, как правильно приготовить красную рыбу, чтобы сохранить её полезные свойства, пишет «Доктор Питер». Рекоменд …

Медицина 16:20, января 10, 2025 | medpulse.ru