Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и чего есть для здоровья
Врач рассказала, сколько минут в неделю нужно тренироваться для здоровья сердца Для здоровья сердечной мышцы нужно регулярно уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом "Известиям" рассказала врач-кардиолог …
Наука 16:20, сентября 29, 2024 | gazeta.ruВрач рассказала об эмоциональных слезах и их пользе для здоровья Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, что плач — естественная и необходимая психофизиологическая реакция, которая при …
Наука и Технологии 08:20, марта 26, 2025 | ferra.ruРоссиянам рассказали, сколько картофеля можно есть без вреда для здоровья Учёные из Гарвардского университета выяснили, что употребление более трёх порций картофеля фри в неделю повышает риск развития сахарного диабета втор …
Главные новости 16:20, августа 15, 2025 | nsn.fm«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Медицина 16:20, ноября 6, 2025 | oskol.cityВрач рассказала, сколько черешни можно съедать за день Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 …
Наука 19:00, июня 13, 2024 | gazeta.ruВрач рассказала, сколько жира в неделю можно скидывать не вредя здоровью Врач-эндокринолог Наталия Тананкина сообщила, что оптимальный темп сброса лишнего веса составляет от 0,5 до 1 кг в неделю. Такой подход способствует …
Главные новости 16:20, апреля 12, 2025 | life.ru