Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка
07:42, июня 14, 2024 Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 граммов стейков из индейки, либо 400-500 граммов котлет. Об этом "Газете.Ru" ......
Источник: www.gazeta.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала о правильном расчете нормы белка

Врач рассказала о правильном расчете нормы белка Суточная потребность в белке для мужчин составляет 75–114 гр, для женщин 60–90 гр. Об этом в понедельник, 21 апреля, рассказала нутрициолог, педиатр …

Главные новости 08:20, апреля 21, 2025 | iz.ru
Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день

Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 …

Наука 19:00, июня 13, 2024 | gazeta.ru
Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и чего есть для здоровья

Недельный рацион. Врач рассказала, сколько и чего есть для здоровья Ученые подсчитали, сколько и каких продуктов нужно есть для здоровья. Если вы привыкли закупаться на неделю, эти рекомендации помогут правильно запол …

Главные новости 08:20, июля 29, 2024 | aif.ru
Врач рассказала, сколько минут в неделю нужно тренироваться для здоровья сердца

Врач рассказала, сколько минут в неделю нужно тренироваться для здоровья сердца Для здоровья сердечной мышцы нужно регулярно уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Об этом "Известиям" рассказала врач-кардиолог …

Наука 16:20, сентября 29, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, сколько жира в неделю можно скидывать не вредя здоровью

Врач рассказала, сколько жира в неделю можно скидывать не вредя здоровью Врач-эндокринолог Наталия Тананкина сообщила, что оптимальный темп сброса лишнего веса составляет от 0,5 до 1 кг в неделю. Такой подход способствует …

Главные новости 16:20, апреля 12, 2025 | life.ru
Сколько детских книг в России содержат деструктивные идеи и антиценности

Сколько детских книг в России содержат "деструктивные идеи" и "антиценности" Союз писателей России пришёл к выводу, что 60% детских книг содержат "деструктивный контент", который формирует "негативные установки" в сознании дет …

Главные новости 00:20, ноября 24, 2024 | metronews.ru
Врач рассказала об опасности повышенного гемоглобина

Врач рассказала об опасности повышенного гемоглобина Повышенный уровнь гемоглобина может говорить о нехватке кислорода из-за болезней сердца или легких. Об этом в своем Telegram-канале рассказала кардио …

Наука 00:20, августа 19, 2024 | gazeta.ru
Врач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать рак

Врач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать рак Некоторые люди предполагают, что дезодоранты и антиперспиранты могут вызывать рак. Как заявила в беседе с Ura.ru врач-невролог Полина Лепилова, на се …

Главные новости 10:00, июня 14, 2024 | life.ru