3 способа справиться с депрессией: правильно питаться, хорошо спать, заниматься спортом
3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную …
Медицина 16:20, марта 14, 2025 | medpulse.ruСтало известно, как правильно заниматься спортом в жаркую погоду В жаркую погоду нужно с осторожностью проводить тренировки в промежуток времени между десятью утра и шестью часами вечера. Также рекомендуется придер …
Наука 16:20, июня 24, 2024 | gazeta.ruПрощай Новый год, здравствуй апатия: как справиться с постновогодней депрессией Праздники, как бы грустно ни звучало, имеют свойство заканчиваться. На смену продолжительному отдыху, бесконечному веселью, застольям и множеству ярк …
Главные новости 08:20, января 11, 2026 | 5-tv.ruКак лучше заниматься спортом Правильный подход к тренировкам помогает не получить травму, достичь поставленных целей, а главное — сохранить мотивацию …
Спорт 16:20, августа 6, 2025 | tass.ruКак правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: о …
Промышленность, Энергетика 00:20, марта 2, 2025 | secretmag.ruШкольников Ставрополя мотивируют заниматься спортом На 47 спортивных площадках с ребятами занимаются 52 тренера-преподавателя муниципальных спортивных учреждений дополнительного образования …
Главные новости 16:20, августа 1, 2024 | atvmedia.ru
Колесников: не хотелось вообще заниматься спортом Двукратный призёр Олимпийских игр в плавании Климент Колесников ответил на вопрос, были ли у него сомнения по поводу своей деятельности. …
Главные новости 16:20, апреля 11, 2025 | russian.rt.com