Кардиолог Бойцов назвал 4 правила здорового сердца

Кардиолог Бойцов назвал 4 правила здорового сердца
00:20, сентября 30, 2024 Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов ко Всемирному дню сердца рассказал, что важно помнить о профилактике здоровья сердца. Для этого необходимо: ⁃ отказаться от всех вредных привычек; ⁃ больше времени уделять физическим нагрузкам. Главное, чтобы они были комфортными; ⁃ правильно питаться, употребляя витамины и полезные микроэлементы; ⁃ меньше стрессовать, сохраняя позитивный настрой. Кардиолог отметил, что при этом важно всегда следить за уровнем артериального давления. Все потому, что гипертония может развиваться совершенно бессимптомно. Она может привести к инфаркту или инсульту, которые встречаются даже среди молодежи. Ранее врач назвал главный признак сгущения крови....
Источник: sovainfo.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад …

Наука 00:20, января 23, 2026 | versiya.info
Опытный кардиолог Чайковская назвала четыре вредных для сердца продукта

Опытный кардиолог Чайковская назвала четыре вредных для сердца продукта Опытный кардиолог Чайковская назвала четыре вредных для сердца продуктаОпасные продукты для гипертоников Врач-кардиолог Мария Чайковская в своем Tele …

Главные новости 16:20, февраля 13, 2025 | pg12.ru
Неполадки в работе детского сердца важно своевременно заметить  кардиолог из ЕАО

«Неполадки» в работе детского сердца важно своевременно заметить – кардиолог из ЕАО С 23 по 29 сентября проходит неделя ответственного отношения к сердцу. Кардиолог Детской областной больницы ЕАО Андрей Чуйко рассказал на что нужно о …

Главные новости 00:20, октября 1, 2024 | riabir.ru
Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс  проводники к болезням сердца

Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс – проводники к болезням сердца С 11 августа по 17 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. …

Медицина 00:20, августа 14, 2025 | oskol.city
Питание для здорового сердца: какие продукты выбрать

Питание для здорового сердца: какие продукты выбрать 13:00, 21 июня 2024, автор: Майя Б.Питание для здорового сердца: какие продукты выбратьСпециалисты акцентируют, что правильное, сбалансированное пита …

Главные новости 16:20, июня 24, 2024 | incnews.ru
Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна

Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна Регулярная стирка подушек и одеял защищает от пыли и аллергенов, продлевает срок службы и делает сон комфортнее. …

Шоу бизнес 08:20, октября 5, 2025 | 7days.ru
Кардиолог назвал главный признак сгущения крови

Кардиолог назвал главный признак сгущения крови Кардиолог, кандидат медицинских наук и клинический психолог Анна Кореневич рассказала, что всегда важно следить за состоянием крови. Если исследовани …

Главные новости 00:20, сентября 30, 2024 | sovainfo.ru
4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара

4 правила помогут сохранить здоровье сердца: поддержание нормального уровня сахара Доктор Садия Хан назвала четыре фактора, которые помогут избежать проблем с сердцем, пишет MedicalXpress. …

Медицина 08:20, февраля 20, 2025 | medpulse.ru