Этот красный напиток снимет бессонницу как рукой: достаточно одного стакана

Стакан кефира с ложкой льна: как этот напиток уберет живот у тех, кому за 40, и отучит есть на ночь Мы становимся старше, и организм требует большей заботы. Простые и полезные рецепты помогут похудеть и вернут бодрость …

Сердце станет как швейцарские часы: этот вредный на первый взгляд напиток оказался невероятно полезным Сердце станет как швейцарские часы: этот вредный на первый взгляд напиток оказался невероятно полезным Кофе — это не просто бодрящий напиток, но и мо …

Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот напиток очищает сосуды лучше овсянки: какой сорт кофе признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза разных видов кофе для здоровья Польза ко …

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциона …

Ультрапереработанные продукты оказались способны вызвать хроническую бессонницу Ультрапереработанные продукты (УПФ) связаны с такими проблемами со здоровьем, как болезни сердца и диабет, а новое исследование предполагает, что они …

Может ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницу? Дипломированный диетолог Алиса Стейнберг объяснила, что взрослые могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно при …

Чистый унитаз без ржавчины и мочевого камня: 3 гр. на 3 стакана Чистый унитаз без ржавчины и мочевого камня: 3 гр. на 3 стаканаЭффективные натуральные методы очистки унитаза Домашние хозяйки часто сталкиваются с п …

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. …