Ультрапереработанные продукты оказались способны вызвать хроническую бессонницу

Может ли кофейное мороженое перед сном вызвать бессонницу? Дипломированный диетолог Алиса Стейнберг объяснила, что взрослые могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно при …

Эти продукты вызывают бессонницу Бессонница может быть следствием неправильного питания От продуктов, которые мы потребляем, зависит не только наше физическое здоровье, но и эмоциона …

Лошади оказались умнее, чем мы думали — они способны мыслить стратегически Ученых удивили умственные способности лошадей. Источник фото: iflscience.com В последнее время ученые находят все больше доказательств тому, что умст …

Интенсивные тренировки оказались способны ослабить иммунитет человека Чрезмерно энергичные занятия могут ослабить иммунную систему, утверждает исследование, в котором анализируется более 4,7 тыс. молекул жидкости после …

Вечерние упражнения оказались способны снизить уровень сахара в крови Исследование, опубликованное в журнале Obesity, подчеркивает преимущества вечерних упражнений для улучшения уровня сахара в крови у взрослых с избыто …

Диета при варикозе: какие продукты способны сохранить привлекательность женских ног Правильная диета при варикозе имеет огромное значение. Врачи-флебологи с уверенностью заявляют: существуют продукты, способные усугубить варикоз, но …

Ученые нашли способ безопасно устранить хроническую боль Ученые из Университета Гранады (Испания) установили, что использование зеленых светодиодов (GLED) может эффективно и безопасно облегчать фибромиалгию …

Врач Крашкина: скованные мышцы по утрам могут указывать на хроническую усталость Когда человек долго не отдыхает как следует, его усталость становится хронической. В такой форме её легко не заметить. Но организм всё равно будет пы …