Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога

Как правильно питаться в Рамадан: советы диетолога С 1 марта мусульмане начинают соблюдать священный месяц Рамадан, который продлится до 29 марта. В это время верующие придерживаются строгого поста: о …

Как не переесть за новогодним столом: советы врача-диетолога До Нового года остаётся совсем чуть-чуть. Как не поддаться соблазнам и не переесть за новогодним столом, а также как питаться на протяжении всех праз …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и... ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо пере …

В РФ цены на аренду для туристов снизились на 30% после праздников Стоимость посуточной аренды сильнее всего снизилась в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде и Ярославле - на 50% в каждом из городов …

Россиянам рассказали, как избежать выгорания на работе после праздников По словам продакт-менеджера hh.ru Марии Обориной, повысить эффективность первых рабочих дней после праздников поможет постепенное возвращение в привы …

Россияне устремились в фитнес-клубы после новогодних праздников Стало известно, что после новогодних каникул многие россияне захотели поменять образ жизни. Специалисты предупреждают, что быстрый сброс набранного в …

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Для возвращения в норму после праздников необходимо отдать предпочтение сбалансированному питанию, перейти на более легкое и менее калорийное меню, д …