Глушаков об отказе от алкоголя: «А зачем? Я мог себе позволить пиво. Выпьешь перед игрой бокал вина – хуже точно не будет. Можно не пить, не гулять, не курить – и умереть в 35-40 лет»

00:20, января 3, 2026 Бывший полузащитник «Спартака» и сборной России Денис Глушаков высказался о своем отношении к алкоголю. – Видели фотографию Роналду, в какой он находится физической форме? Хотите так же выглядеть? – У всех свои цели. Он молодец, что следит за собой – ему это по кайфу. Главное – быть в нормальном состоянии и не зарастать жиром. – Карпин говорил: «Раньше игроки пили, курили и играли, а сейчас ведут здоровый образ жизни и не играют». Ваше поколение сильно отличается по образу жизни от нынешнего, которое ведет здоровый образ жизни? – Да, отличается, но нынешнему поколению это не помогает играть в футбол. Каждый сам знает свой организм. Бывало, я чересчур следил за ним, но мне это не шло на пользу: ты думаешь обо всем, помимо футбола – меньше употребляешь сахар, следишь за сном и другими вещами. Но ты футболист и должен думать о футболе, голах и победах. Жесткий контроль над здоровьем – это одна из маленьких частиц, которая может тебе помочь. – В чем вы себя ограничивали во время карьеры? – Да ни в чем. Нормально готовился, мог позволить себе и пиво, но в разумном количестве. Если выпьешь перед игрой бокал вина, хуже точно не будет. Гуренко рассказывал, что за день до игры Капелло [в «Роме»] разрешал игрокам съесть кусок мяса и выпить вина – люди выходили и нормально играли. Помогает много тренироваться. – Вы бы смогли полностью отказаться от алкоголя? – А зачем? Я не задумывался об этом. Какая цель? – Не вредить здоровью. – У каждого своя судьба. Можно не пить, не гулять и не ку...

Источник: www.sports.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Футбол

Не более 140 мл вина: при диабете разрешается пить 300 мл пива и 40 мл крепкого алкоголя Доктор Ксения Меркулова назвала максимальную порцию алкоголя, которую можно выпить лицам с сахарным диабетом на Новый год, пишет «Газета.ру». …

Медицина 00:20, декабря 29, 2024 | medpulse.ru

Онкологии можно избежать, если правильно питаться, не пить и не курить Согласно результатам нового исследования американских ученых, 40 процентов онкологических заболеваний можно избежать, если люди изменят свой образ жи …

Медицина 08:20, июля 24, 2024 | medpulse.ru

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …

Наука и Технологии 08:20, января 1, 2026 | hi-news.ru

Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин Причина в том, что организму в любом случае придётся расщеплять и выводить спиртное, а на это уйдёт время. При этом и спят взрослые не бесконечно. По …

Промышленность, Энергетика 08:20, мая 13, 2025 | secretmag.ru

Селюк: если "Пари НН" вместо Гончаренко возглавит гендиректор, хуже точно не будет Футбольный агент Дмитрий Селюк высказался о работе главного тренера нижегородского "Пари НН" Виктора Гончаренко. …

Футбол 08:20, апреля 21, 2025 | rusfootball.info

Зачем нужен полукруг перед штрафной площадью: этот вопрос точно волновал вас Всё дело в одном нюансе правил.GettyImagesРазметка на футбольном поле интуитивно проста. Есть центральный круг, очерчены штрафная площадь, точка для …

Спорт 15:00, июня 11, 2024 | sport24.ru

"Ромир": пить пиво предпочитают всего 3% молодежи Основными потребителями этого напитка являются россияне в возрасте 35-45 лет, говорится в исследовании холдинга …

Экономика 16:20, июля 19, 2025 | tass.ru

Тарасова: неправильно агитировать народ пить пиво на стадионах Заслуженный тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова прокомментировала возможное возвращение пива на стадионы. …

Главные новости 16:20, апреля 11, 2025 | russian.rt.com