Почему мы часто болеем зимой: 3 реальные причины

08:20, января 1, 2026 Вы тоже болеете каждую зиму? Разбираемся, почему это происходит на самом деле. Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Логично обвинить морозы и сквозняки, но наука говорит другое. По словам экспертов по здоровью, холод сам по себе редко становится причиной болезни. Гораздо важнее то, что мы делаем и как именно мы живем зимой. И вот три главные причины, которые действительно работают против нас и нашего здоровья. Почему зимой мы чаще заражаемся: скученность и плохая вентиляция Зимой люди буквально «набиваются» в закрытых пространствах: квартиры, офисы, транспорт, торговые центры. Тепло, скученность и редкое проветривание создают идеальные условия для вирусов. Воздух застаивается, концентрация вирусных частиц растет, а свежего кислорода становится меньше. В итоге заразиться проще, даже если вы тепло одеты и не мерзнете. Скученность в помещениях + редкое проветривание — один из ключевых факторов роста заражаемости зимой. Сухой воздух: почему вирусы распространяются быстрее зимой Холод и сухой воздух меняют поведение вирусов. У гриппа, например, оболочка становится более плотной и «резиновой», что облегчает его передачу. Сухой воздух в помещениях делает капли от кашля и чихания мельче, а значит, они дольше висят в воздухе и распространяются дальше. Батареи работают на полную — вирусы этим активно пользуются. Сухой воздух → капли с вирусами и бактериями быстрее высыхают → дольше находятся в воз...

Источник: hi-news.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Важность шапки зимой часто переоценивают, заявил иммунолог Шапка не защищает от переохлаждения эффективнее, чем другие элементы зимней одежды, заявил профессор иммунологии вакцин Имперского колледжа Лондона Д …

Наука 00:20, января 21, 2026 | gazeta.ru

В чём реальные причины проверки «Орис Пром», и какова роль бывшего начальника тендерного отдела компании Михайлика? Правоохранительные органы провели обыски в офисе ООО «Орис Пром» и привлекли компанию к административной ответственности на сумму 23 миллиона рублей, …

Главные новости 08:20, августа 15, 2024 | versia.ru

Автоэксперт объяснила причины появления трещин на стеклах зимой В зимнее время года автомобилисты нередко допускают ошибки, из-за которых трескаются лобовые стекла на их машинах. Одной из причин является включение …

Главные новости 16:20, января 19, 2026 | iz.ru

Почему все говорят про «саммит мира» по Украине и какие его реальные цели. Мнение политологов 15–16 июня на швейцарском курорте Бюргенштоке состоится Международная конференция по Украине (так называемый «саммит мира»). Разномастные делегации б …

Промышленность, Энергетика 08:42, июня 13, 2024 | secretmag.ru

Почему пьяные люди часто становятся агрессивными После принятия алкоголя люди часто становятся агрессивными. Источник: alev.biz Алкоголь — это не только способ расслабиться, но и фактор, который мож …

Наука и Технологии 00:20, декабря 17, 2024 | hi-news.ru

Ибрагимович рассказал, почему часто менял команды Бывший нападающий сборной Швеции Златан Ибрагимович рассказал, почему часто менял команды во время карьеры. Подробнее… …

Спорт 16:20, августа 7, 2024 | news.sportbox.ru

Колосков объяснил, почему Захарян часто травмируется в Испании Полузащитник Арсен Захарян в очередной раз угодил в лазарет «Реал Сосьедада» с травмойЧитать дальше → …

Футбол 16:20, марта 15, 2025 | euro-football.ru

Ученые разъяснили, почему люди часто просыпаются в три часа ночи Многие люди сталкиваются с проблемой ночных пробуждений, просыпаясь в одно и то же время, например, в 3 или 4 часа утра, и не могут снова заснуть. Пс …

Наука и Технологии 00:20, ноября 20, 2024 | astera.ru