5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру

5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру
16:20, ноября 13, 2025 Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном многие люди замечают снижение энергии, ухудшение настроения и необъяснимую усталость. Организм реагирует на изменение продолжительности светового дня изменением выработки важнейших нейромедиаторов — серотонина и мелатонина. Однако природа предусмотрительно позаботилась о том, чтобы в осенний период созревали именно те продукты, которые способны поддержать наше психоэмоциональное состояние....
Источник: news.1777.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Опрос: 43% россиян заявили, что совсем не испытывают осеннюю хандру

Опрос: 43% россиян заявили, что совсем не испытывают осеннюю хандру Исследование социальной сети «Одноклассники» и компании ЮMoney показало, что большинство людей любят осень и не грустят при смене сезона. Лишь 15% пр …

Промышленность, Энергетика 16:20, ноября 1, 2024 | secretmag.ru
Эксперт дала советы, как победить осеннюю хандру своими силами

Эксперт дала советы, как победить осеннюю хандру своими силами Осенняя хандра особенно опасна тем, у кого есть стойкое психологическое переживание. У таких людей при любой "критической" ситуации оно и так прорыва …

Главные новости 08:20, октября 9, 2024 | metronews.ru
7 продуктов, которые помогут печени восстановиться. Рассказывает токсиколог

7 продуктов, которые помогут печени восстановиться. Рассказывает токсиколог Эти продукты непременно должны быть в вашем меню, так как они приводят в порядок работу печени и в целом ЖКТ …

Главные новости 16:20, сентября 30, 2024 | e1.ru
Как пережить самую суровую зиму без потерь: хитрые приемы помогут теплице выстоять до весны в идеальном виде

Как пережить самую суровую зиму без потерь: хитрые приемы помогут теплице выстоять до весны в идеальном виде Зима для теплицы — ежегодное испытание на прочность. От снеговых и ветровых нагрузок, а также температурных перепадов конструкции часто ломаются или …

Главные новости 00:20, ноября 26, 2025 | 24smi.org
Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства

Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее носталь …

Главные новости 16:20, января 3, 2026 | progorod58.ru
Химик Дорохов: продлить свежесть продуктов помогут герметичные контейнеры и пакеты zip-lock

Химик Дорохов: продлить свежесть продуктов помогут герметичные контейнеры и пакеты zip-lock Хозяйкам важно, чтобы продукты дольше оставались свежими и не приходилось лишнего выбрасывать. Это помогает экономить не только бюджет семьи, но и вр …

Промышленность, Энергетика 08:20, июня 26, 2024 | secretmag.ru
Специалисты назвали пять стран, которые способны пережить ядерную зиму

Специалисты назвали пять стран, которые способны пережить ядерную зиму Ученые из новозеландского Университета Отаго придерживаются мнения, что окруженные океаном страны наиболее способны пережить ядерную зиму. Специалист …

Главные новости 00:20, октября 28, 2024 | mockva.ru
Россияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкой

Россияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкой Россияне предпочитают переживать крах любовных отношений под МакSим, выяснили приложение "Звук СТУДИО" и HiFi-стриминг "Звук". Результатами опроса се …

Искусство 16:20, октября 14, 2024 | pravda.ru