Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут

Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут
08:20, июля 26, 2025 Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия....
Источник: www.medpulse.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Никак не влияет на продолжительность сна: шум от самолетов нарушает циркадные ритмы

Никак не влияет на продолжительность сна: шум от самолетов нарушает циркадные ритмы Специалисты из Англии в рамках нового исследования, посвященного влиянию шума от самолетов на здоровье и сон человека, пришли к выводу, что он ухудша …

Медицина 00:20, сентября 26, 2024 | medpulse.ru
Хруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай  обед за 15 минут

Хруст и аромат с первого укуса: капуста с ветчиной и фасолью в стиле стир-фрай — обед за 15 минут Пекинская капуста с фасолью и ветчиной – это овощное жаркое с приятным балансом солености мясных ингредиентов и сладости овощей. Используемый метод п …

Главные новости 08:20, июля 22, 2025 | 24smi.org
ФРС будет выжидать дольше, а значит и доллар будет сильнее дольше - MUFG

ФРС будет выжидать дольше, а значит и доллар будет «сильнее дольше» - MUFG Аналитики MUFG пишут, комментируя предстоящее заседание Комитета по открытым рынкам Федеральной резервной системы (FOMC) и его последствия для доллар …

Forex 11:28, июня 11, 2024 | fxteam.ru
Концерт 26. FM  ритмы на высоте пройдет в Ставрополе 23 июня

Концерт “26. FM – ритмы на высоте” пройдет в Ставрополе 23 июня Мероприятие состоится на сцене Зеленого театра, играть будут артисты духового оркестра им. Осиновского Д. А. Начало в 19:00 …

Главные новости 00:20, июня 19, 2024 | atvmedia.ru
Гастроэнтеролог Белоусов: фастфуд допустимо есть не чаще 12 раз в месяц

Гастроэнтеролог Белоусов: фастфуд допустимо есть не чаще 1–2 раз в месяц По словам специалиста, именно такая периодичность позволит сохранить баланс питания и избежать проблем со здоровьем. Всё-таки фастфуд не понаслышке с …

Промышленность, Энергетика 16:20, февраля 18, 2025 | secretmag.ru
Врач Кардашова: Допустимо употреблять не более 250 мл энергетика в сутки

Врач Кардашова: Допустимо употреблять не более 250 мл энергетика в сутки В день можно выпивать лишь 250 миллилитров энергетика, заявила гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпиде …

Главные новости 16:20, декабря 10, 2024 | nsn.fm
Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с Монреалем. Защитник Бостона лидирует в НХЛ по этому показателю  97 минут, у Рантанена  71

Задоров набрал 17 минут штрафа в игре с «Монреалем». Защитник «Бостона» лидирует в НХЛ по этому показателю – 97 минут, у Рантанена – 71 Российский защитник «Бостона» Никита Задоров получил 17 минут штрафа в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля» (2:6). В первом периоде он …

Хоккей 16:20, декабря 24, 2025 | sports.ru
Депутат Хамитов: Полноценный обед в Госдуме обойдется в 600

Депутат Хамитов: Полноценный обед в Госдуме обойдется в ₽600 Полноценный обед из шести блюд в столовой Госдумы обойдется 600 рублей, сообщает РИА Новости со ссылкой на депутата Амира Хамитова …

Главные новости 08:20, октября 15, 2024 | nsn.fm