И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке»

И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке»
08:20, апреля 29, 2025 И старость в радость: названы 3 исконно русских продукта, тормозящих наступление возрастных недугов. Есть в каждой «Пятёрочке»В эпоху фастфуда, многими так почитаемого, как-то забылось, что настоящие суперфуды в магазине лежат не на полках со всякими экзотическими продуктами с замысловатыми названиями. Самые простейшие блюда, которые готовили ещё наши предки в XIX веке, могут стать великолепной альтернативой дорогущим Б, рассказывает автор Дзен-канала. Холодец как жидкий каркас Проваренные в течение многих часов кости и хрящи, конечно, если нет скороварки, в ней-то побыстрее, отдают бульону не только вкус, но и все уникальные вещества. Тот же самый коллаген из холодца усваивается лучше, чем из аптечных капсул. Ведь он уже расщеплён длительной термической обработкой. Это как готовый элемент конструктора, чтобы обновлять соединительные ткани. Лайфхак от диетологов: добавлять в холодец чеснок или хрен. Фитонциды из этих приправ усиливают противовоспалительный эффект. А вот магазинные варианты с желатином и усилителями вкуса лучше обходить стороной — пользы в них, как в пустом стакане. Творожно-ягодный симбиоз Домашний творог, особенно из деревенского молока, — чемпион по содержанию кальция и фосфора. Эти элементы сохраняют крепость костей, что особенно важно после 50 лет. А кисель из клюквы или черники работает как метла для организма — выводит токсины и замедляет окислительные процессы. Интересный нюанс: в старину кисель часто готовили на овсяном отваре. Такая основа богата б...
Источник: progorod58.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Продовольственные наборы от федерального фонда Старость в радость распределены в ЕАО

Продовольственные наборы от федерального фонда «Старость в радость» распределены в ЕАО 500 жителей Еврейской автономной области получили в текущем году продовольственную помощь в ходе сотрудничества Комплексного центра социального обслу …

Главные новости 00:20, ноября 11, 2024 | riabir.ru
Стали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешность

Стали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешность Специалисты подчеркивают важность правильного питания для сохранения красоты и здоровья, и рассказывают о ключевых источниках полезных веществ для ор …

Главные новости 08:20, июля 31, 2024 | gazetadaily.ru
Тарасов об НХЛ: В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ

Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и …

Хоккей 16:20, июля 20, 2025 | sports.ru
Названы три продукта, которые приблизят вас к старости

Названы три продукта, которые приблизят вас к старости Главной причиной преждевременного старения и ухода из жизни в развитых странах являются сердечно-сосудистые болезни. Обычно такие проблемы могут появ …

Главные новости 00:20, октября 2, 2024 | life.ru
Сладость в радость. Эксперт рассказала, как есть шоколад и не поправляться

Сладость в радость. Эксперт рассказала, как есть шоколад и не поправляться Шоколад любят все. Меж тем калорийность шоколада — 500-600 ккал в 100 г продукта. Как есть шоколад без вреда для фигуры? …

Главные новости 08:20, августа 6, 2024 | aif.ru
У каждой картины есть своя тайна в Музее Академии художеств

У каждой картины есть своя тайна в Музее Академии художеств В Музее Академии художеств открылся выставочный проект "Класс зверей и птиц, цветов и плодов. Академические классы XVIII века" (0+). …

Главные новости 00:20, декабря 2, 2025 | metronews.ru
У каждой маленькой курицы есть большая мечта: в Петербурге поставили спектакль Птица Курица

У каждой маленькой курицы есть большая мечта: в Петербурге поставили спектакль «Птица Курица» В театре «Кукольный формат» поставили спектакль «Птица Курица» (6+) по мотивам сказки петербургского писателя Андрея Кутерницкого. Metro побывало на …

Главные новости 00:20, октября 30, 2024 | metronews.ru
Простое средство неожиданно избавит дом от кошачьего запаха навсегда: стоит 2 рубля и есть на каждой кухне

Простое средство неожиданно избавит дом от кошачьего запаха навсегда: стоит 2 рубля и есть на каждой кухне Простое средство неожиданно избавит дом от кошачьего запаха навсегда: стоит 2 рубля и есть на каждой кухне Пока производители дорогих средств для убо …

Главные новости 00:20, ноября 10, 2024 | pg12.ru