Всего 1 стакан овсянки и 2 яйца — аппетитный завтрак готов: семья съела моментально

Всего 1 стакан овсянки и 2 яйца — аппетитный завтрак готов: семья съела моментально
08:20, апреля 15, 2025 Всего 1 стакан овсянки и 2 яйца — аппетитный завтрак готов: семья съела моментальноНепревзойденный завтрак для настоящих гурманов Откройте для себя новый способ приготовления овсянки, который удивит вас своим вкусом и пользой! Этот простой рецепт овсяной каши с яйцом станет вашим любимым завтраком, даже если вы не фанат традиционной овсянки. Почему стоит попробовать овсянку с яйцом? Необычный вкус: Яйцо придает овсянке нежную текстуру и обогащает вкус. Полезный завтрак: Овсянка – источник клетчатки, а яйцо – белка, что делает этот завтрак сытным и полезным. Простота приготовления: Рецепт не требует особых кулинарных навыков и занимает минимум времени. Ингредиенты: 1 стакан овсяных хлопьев (выбирайте любимый сорт) 2 свежих яйца 250 мл молока (комнатной температуры) 30 г твердого сыра (чеддер, гауда или любой другой на ваш вкус) Небольшой пучок свежей зелени (петрушка, укроп, зеленый лук) Щепотка соли Растительное масло для жарки Приготовление: В глубокой миске смешайте овсяные хлопья, яйца и молоко. Тщательно перемешайте и дайте смеси постоять 5-10 минут, чтобы овсянка впитала жидкость и стала мягче. Пока овсянка настаивается, мелко порубите зелень и натрите сыр на мелкой терке. Добавьте зелень и сыр в овсяную массу, посолите по вкусу и тщательно перемешайте. Разогрейте небольшое количество растительного масла на сковороде среднего размера на среднем огне. Выложите овсяную смесь на сковороду, равномерно распределив ее по дну. Накройте сковороду крышкой и жарьте 3-4 минуты,...
Источник: pg12.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Всего 3 продукта  и суп готов: теперь на обед точно будет собираться вся семья  устоять просто невозможно

Всего 3 продукта — и суп готов: теперь на обед точно будет собираться вся семья — устоять просто невозможно Побалуйте себя сытным супом с тушенкой, пшеном и яйцами. Прелесть этого блюда кроется в пользе и удобстве. Пшено богато белком, витамином В, железом …

Главные новости 08:20, августа 8, 2025 | 24smi.org
Я на этом собаку съела. Елизавета Боярская о том, как актёрство и семья помогают ей справляться с эмоциональностью

"Я на этом собаку съела". Елизавета Боярская о том, как актёрство и семья помогают ей справляться с эмоциональностью Елизавета Боярская дала интервью изданию 7days.ru, в котором рассказала, что считает себя бунтаркой, а также как ей удаётся справляться со своими эмо …

Мода 08:20, апреля 20, 2025 | spletnik.ru
Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе

Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за г …

Наука и Технологии 16:20, декабря 16, 2025 | ferra.ru
Идеальный завтрак для кишечника: яйца, сладкий картофель, авокадо, оливковое масло

Идеальный завтрак для кишечника: яйца, сладкий картофель, авокадо, оливковое масло Диетолог Ноа Сейдж Циммерман поделился рецептом завтрака, который нужно есть каждый день для улучшения здоровья кишечника. …

Медицина 08:20, декабря 16, 2024 | medpulse.ru
2 яйца и капуста  а на выходе румяная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших каш

2 яйца и капуста — а на выходе румяная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших каш 2 яйца и капуста — а на выходе румяная лепёшка: на завтрак домашние будут требовать только её вместо надоевших кашВкусная капустная лепёшка для разно …

Главные новости 08:20, января 9, 2025 | pg12.ru
Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды  и огород превратится в райский сад

Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и огород превратится в райский сад Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и огород превратится в райский садЭффективное решение для борьбы с сорняками на даче В мире …

Главные новости 16:20, июля 9, 2025 | pg12.ru
Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды  и участок засияет как райский сад

Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и участок засияет как райский сад Сорняки исчезают навсегда: всего 1 стакан на ведро воды — и участок засияет как райский садЭффективное решение для борьбы с сорняками с помощью повар …

Главные новости 08:20, июня 10, 2025 | pg12.ru
Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. …

Медицина 16:20, марта 14, 2025 | medpulse.ru