Учёные обнаружили, что лениться на работе может быть полезно

00:20, апреля 3, 2025 Лень рассматривается не только как личный недостаток, но и как моральный. Однако это укрепляет миф о том, что единственный путь к успеху и поднятию самооценки — постоянные усилия и продуктивность. В результате формируется культура, при которой каждый должен всегда стараться ещё больше. Это приводит к тревожности, выгоранию и дискриминации по отношению к тем, кто работает иначе или не может догнать остальных.Решающий фактор лени, как показало исследование Катрин Деволдер, заведующей кафедры публичной философии, профессора прикладной этики Оксфордского университета, — это отсутствие веской причины для того, чтобы работать усерднее. При этом важно даже не то, насколько сильно вы стараетесь, а то, насколько эффективно ваши усилия помогают достичь того, что важно для вас. Некоторые действия могут казаться «ленивыми», но на самом деле они делают нас продуктивнее. Например, вы можете отказываться от бессмысленных задач, чтобы освободить время для глубоких размышлений, устанавливаете на работе границы во избежание выгорания, говорите «нет» задачам, не входящим в ваши обязанности, автоматизируете повторяющиеся задачи, чтобы освободить время для творческих задач. Think Marketing Умение различать действительно ленивое поведение и оправданное управление усилиями может сделать вас свободными. Это позволит противостоять давлению быть постоянно продуктивным, причём делать это без чувства вины. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения...

Источник: www.ferra.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Учёные обнаружили, что почти никто не может отличить ИИ-музыку от настоящей Специалисты из компании Ipsos провели для французского сервиса Deezer исследование. В ходе этой работы людям нужно было прослушать фрагменты, созданн …

Наука и Технологии 00:20, ноября 14, 2025 | ferra.ru

Ученые обнаружили, что запах ментола может помочь в лечении болезни Альцгеймера Научные исследования приближают идею воздействия запаха к ее возможной реальности. Исследователи обнаружили, что у мышей с диагностированной болезнью …

Интересное 16:20, июля 5, 2024 | incrussia.ru

Учёные: ИИ не понимает шуток и не может быть равноправным собеседником Исследования показали, что искусственный интеллект значительно уступает человеку в понимании языка. Хотя ИИ может быстро освоить сложные науки, такие …

Наука и Технологии 00:20, декабря 31, 2024 | astera.ru

Ученые пересматривают обитаемость экзопланет: вода может быть глубоко внутри Исследования, проведенные в ETH Zurich (Швейцария), показали, что до 95% воды на экзопланетах может быть навсегда заперто глубоко внутри их железных …

Наука и Технологии 16:20, сентября 1, 2024 | pravda.ru

Учёные предупредили, что в полезных продуктах может быть много добавленного сахара Предпочитаете органические продукты вместо обычных, потому что они полезнее для здоровья? Не всё так просто, как кажется. Специалисты отмечают, что в …

Наука и Технологии 16:20, января 6, 2026 | ferra.ru

Учёные потрясли мир: вся наша реальность может быть пузырём в океане других измерений Всё, что мы знаем о мире, возможно, существует… на поверхности огромного пузыря. Это не фантазия сценариста, а свежая научная гипотеза, которую предл …

Наука и Технологии 08:20, мая 28, 2025 | pravda.ru

В нем не должно быть ароматизаторов и консервантов: тогда растительное молоко полезно Доктор Наталья Мизинова раскрыла положительные стороны потребления молока растительного происхождения, пишет NEWS.ru. …

Медицина 08:20, октября 29, 2025 | medpulse.ru

Учёные объяснили, полезно ли подросткам общаться с ИИ-чат-ботами Отношения - непростая вещь. Всё больше подростков для решения своих проблем сейчас обращаются к чат-ботам на основе ИИ. Но насколько это безопасно? С …

Наука и Технологии 00:20, августа 7, 2025 | ferra.ru