Сахар снижается сразу же: достаточно уделять физической активности 20 минут в день

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последств …

Врач из Башкирии рассказала о важности физической активности Малоподвижный образ жизни, некачественное питание, вредные привычки, неправильная организация труда и даже развитие технологий, по мнению медицинског …

Не проходит после физической активности: одышка может указывать на проблемы с сердцем Телеведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1» Александр Мясников проинформировал, на что могут указывать одышка и повышенная усталость …

Умереть от болезни сердца может каждый: профилактика заключается в физической активности и питании Кандидат медицинских наук Виктор Балдин заявил, что на сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы являются наиболее частой причиной лет …

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде …

Экс-игрок "Зенита" Веденеев: когда Вендела нет на поле, качество игры сразу снижается Бывший защитник "Зенита" Сергей Веденеев высказался о значимости Вендела для построения игры сине-бело-голубых. …

Быстрый торт Три стакана: всего 30 минут и без пропитки, можно сразу подавать на стол — родные в восторге от вкуса Быстрый торт Три стакана: всего 30 минут и без пропитки, можно сразу подавать на стол — родные в восторге от вкусаБыстрый и вкусный торт для занятых …

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. …