Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви

Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви
08:20, февраля 12, 2025 Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна....
Источник: www.medpulse.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей

Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь иде …

Медицина 16:20, сентября 5, 2025 | medpulse.ru
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

Медицина 00:20, октября 2, 2025 | medpulse.ru
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …

Медицина 08:20, октября 29, 2025 | medpulse.ru
Лечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктов

Лечение запора включает добавление в меню бобовых, киви, овощей и фруктов Врач Анастасия Тертышная перечислила продукты, необходимые в рационе пациентов, которые лечат запор. На своей странице в телеграм-канале медик совету …

Медицина 08:20, февраля 1, 2025 | medpulse.ru
Риск сердечного приступа ниже: в меню должны быть бананы, рыба, шпинат

Риск сердечного приступа ниже: в меню должны быть бананы, рыба, шпинат Врачи перечислили семь признаков приближающегося сердечного приступа. Тело заранее посылает определенные сигналы, чтобы человек мог своевременно обра …

Медицина 08:20, июня 3, 2025 | medpulse.ru
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

Медицина 16:20, ноября 9, 2025 | medpulse.ru
Эксперты назвали пять причин добавить в меню блюда из кальмара

Эксперты назвали пять причин добавить в меню блюда из кальмара Эксперты отметили, что кальмар считается одним из самых универсальных, полезных и доступных морепродуктов. Вот самые основные его достоинства. 1. В 1 …

Главные новости 16:20, декабря 14, 2024 | sovainfo.ru
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …

Медицина 00:20, октября 2, 2025 | medpulse.ru