Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина

16:20, января 14, 2025 Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречается в их холодильнике. О вкусах не спорят, но факт остается фактом — коровье молоко является богатым источником полезных веществ, необходимых для нашего организма. Оно способствует укреплению наших костей, повышает иммунитет и даже помогает удерживать энергию на протяжении всего дня. Из-за всего этого, молоко рекомендуется пить не только детям, но и взрослым. Недавно ученые поделились результатами исследования, которые доказывают, что молоко нужно пить каждый день. Особенно оно полезно для женщин. Польза молока для женщин Молоко уже давно известно своими полезными свойствами, но недавнее исследование обнаружило еще одну вескую причину включить этот напиток в свой ежедневный рацион. Ученые из Оксфорда совершили удивительное открытие: стакан молока в день способен значительно снизить риск развития колоректального рака, который также известен как рак толстой кишки. В научном исследовании приняли участие более 500 тысяч женщин среднего и старшего возраста из Европы. Каждая участница заполнила подробный опросник о своем питании. Анализ данных показал, что употребление 200 граммов молока в день снижает вероятность развития колоректального рака на 14%. Это открытие особенно актуально для женщин, которые часто испытывают дефицит кальция. Дефицит кальция может привести к судорогам, повышенной утомляемости и многим другим последствиям....

Источник: hi-news.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Названа причина, из-за чего Испания может проиграть Франции в полуфинале Евро Знаменитый отечественный футболист Максим Деменко, проведший во время своей профессиональной карьеры два матча за национальную сборную России, в комм …

Спорт 00:20, июля 9, 2024 | gazeta.ru

Что будет, если пить кофе каждый день Нас пугают историями о передозировке кофеина в организме и страшных последствиях. Но можно ли пить кофе каждый день на самом деле? На вопрос о ежедне …

Шоу бизнес 08:20, июня 26, 2024 | woman.ru

День осеннего равноденствия: что это такое и чего нужно опасаться в эту дату 22 сентября 2024 года в 15:43 по московскому времени произойдет осеннее равноденствие, когда день станет равен ночи. Также это время называют точкой …

Главные новости 00:20, сентября 25, 2024 | dni.ru

Ослабляет кости: вот важная причина, по которой стоит убрать хлеб из рациона 19:00, 18 июня 2024, автор: Майя Б.Ослабляет кости: вот важная причина, по которой стоит убрать хлеб из рационаСпециалисты рекомендуют заменить сахар …

Главные новости 16:20, июня 24, 2024 | incnews.ru

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Медицина 16:20, ноября 6, 2025 | oskol.city

Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день …

Медицина 08:20, июля 26, 2025 | medpulse.ru

От мух, сложной домашки и неисправных лифтов: в День защиты детей юные звёзды рассказали, от чего их нужно спасать 1 июня – День защиты детей. Мы попросили ребят, которые успели прославиться в кино, на сцене и ТВ, вспомнить то, что их пугает больше всего. …

Главные новости 16:20, июня 2, 2025 | metronews.ru

Хабенский: "Театральный бульвар" – важная и очень позитивная история Народный артист России, художественный руководитель МХТ имени Чехова Константин Хабенский положительно оценил проводящийся в Москве фестиваль "Театра …

Главные новости 00:20, июля 6, 2025 | ruposters.ru