Психиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревоги

Психиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревоги
08:20, ноября 5, 2024 Психиатр из Пензы рассказала, чем опасна тревожность и как отличить ее от тревоги По случаю Международной недели осведомленности о стрессе врач-психиатр Елена Лемина из Областной психиатрической больницы имени К. Евграфова решила рассказать о тревоге и тревожности и объяснить, чем они отличаются. По словам врача, люди испытывают тревогу, когда сталкиваются с неожиданными событиями или ситуациями. Это вполне нормально, так организм защищает себя. Однако если тревога становится регулярной или затяжной, она превращается в тревожность — предрасположенность к постоянному беспокойству. Тревожность имеет такие физические и эмоциональные проявления, как тахикардия, скачки давления, обостренная чувствительность, мышечное напряжение, повышенная возбудимость, нарушения сна и аппетита, перепады настроения и снижение либидо. Елена Лемина отметила, что тревожность подразделяется на личностную и ситуативную. Первая — особенность личности, вторая — временное явление. Но любое из этих состояний может существенно ухудшить качество жизни. К примеру, тревожность иногда проявляется через раздражительность, которая негативно сказывается на общении с людьми. Источниками тревожности могут быть как внутренние факторы — например, неудовлетворенные потребности, так и внешние — к примеру, общая нестабильность в мире. При появлении постоянного беспокойства, навязчивых мыслей и тревожности рекомендуется обратиться к психиатру....
Источник: progorod58.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психиатр Чесноков: тапание хомяка может усилить тревожность

Психиатр Чесноков: «тапание хомяка» может усилить тревожность В последнее время активно набирает популярность игра Hamster Kombat в Telegram. Правила просты и понятны: нужно нажимать на экране на виртуального хо …

Промышленность, Энергетика 08:20, июня 19, 2024 | secretmag.ru
Психиатр рассказала об особенностях постковидной депрессии

Психиатр рассказала об особенностях постковидной депрессии Одышка, повышение артериального давления, боли в области сердца и желудка, утомляемость, снижение концентрации — с такими жалобами пациенты, переболе …

Главные новости 08:20, октября 10, 2025 | iz.ru
Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел …

Медицина 08:20, июля 8, 2025 | oskol.city
Детский врач психиатр-нарколог рассказала старооскольцам, как защитить детей от наркотиков

Детский врач психиатр-нарколог рассказала старооскольцам, как защитить детей от наркотиков С 27 января по 2 февраля в Белгородской области проходит неделя профилактики употребления наркотических средств. …

Медицина 16:20, февраля 7, 2025 | oskol.city
Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги

Психолог рассказала россиянам о способах определить синдром хронической тревоги Постоянное напряжение может снижать продуктивность, портить отношения с близкими и вызывать проблемы со здоровьем. О том, как распознать у себя синдр …

Главные новости 08:20, июня 8, 2025 | iz.ru
Осенняя тревожность  как с нею справиться

Осенняя тревожность — как с нею справиться Эксклюзив02:46, 05 октября 2024, автор: Нестерова А.Осенняя тревожность — как с нею справитьсяПоднять себе настроение и повысить продуктивность в хол …

Главные новости 08:20, октября 13, 2024 | incnews.ru
Как россияне справляются с весной: усталость, тревожность и планы на год

Как россияне справляются с весной: усталость, тревожность и планы на год Несмотря на поставленные цели на 2025 год, многие признаются, что пока не могут взяться за их реализацию из-за нехватки сил, стресса и неопределённос …

Главные новости 16:20, мая 3, 2025 | om1.ru
Усталость, судороги, тревожность  это могут быть признаки нехватки магния

Усталость, судороги, тревожность – это могут быть признаки нехватки магния Доктор Полина Лепилова раскрыла изданию URA.RU неожиданные последствия дефицита магния. При нехватке микроэлемента человек может стать более раздражи …

Медицина 00:20, февраля 10, 2025 | medpulse.ru