Психолог перечислила способы справиться с панической атакой

Психолог перечислила способы справиться с панической атакой
08:20, октября 29, 2024 Чтобы убедиться в наличии панической атаки, приступы должны быть спонтанными и повторяющимися, а тревога — безосновательной, а не вызванной реальной опасностью. Важно отличать их от фобий. Психолог Галина Губанова поделилась в беседе с «Известиями» 29 октября признаками панической атаки и способами, как с ней справиться в моменте ее наступления....
Источник: iz.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как справиться со стрессом: невролог перечислила продукты против тревоги

Как справиться со стрессом: невролог перечислила продукты против тревоги В мире, полном тревог, очень важно заботиться о своем эмоциональном состоянии и укреплять нервную систему. И правильное питание — это один из эффекти …

Главные новости 08:20, октября 7, 2024 | iz.ru
Психолог перечислила ошибки в отношениях, которые часто приводят к расставанию пары

Психолог перечислила ошибки в отношениях, которые часто приводят к расставанию пары Психолог Татьяна Василькова поделилась с «АиФ» мнением о привычках в отношениях, которые могут привести к их разрушению. Она предложила обратить вним …

Главные новости 08:20, мая 26, 2025 | moe-kursk.ru
Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлят …

Регионы 00:20, декабря 30, 2024 | pravda.ru
Диетолог назвала способы справиться с эмоциональным голодом

Диетолог назвала способы справиться с эмоциональным голодом Эмоциональный голод — состояние, при котором человек не испытывает физиологической потребности в пище, а едой пытается заглушить негативные эмоции. О …

Главные новости 08:20, октября 9, 2024 | iz.ru
От инфаркта на свадьбе до панической атаки в стриптиз-клубе. Павел Матяж  о фильме Плохие парни-4

От инфаркта на свадьбе до панической атаки в стриптиз-клубе. Павел Матяж — о фильме «Плохие парни-4» Российские пираты завладели четвертой частью успешной франшизы о чернокожих полицейских из Майами, которых вот уже 30 лет играют Уилл Смит и Мартин Л …

Главные новости 11:14, июня 11, 2024 | 66.ru
Конгресс США обнародовал видео с атакой на НЛО

Конгресс США обнародовал видео с атакой на НЛО В Конгрессе США состоялась демонстрация видео с неопознанным летающим объектом (НЛО), снятым у берегов Йемена в 2024 году. Как сообщает телеканал ABC …

Главные новости 16:20, сентября 10, 2025 | life.ru
Нутрициолог перечислила полезные свойства чая каркаде

Нутрициолог перечислила полезные свойства чая каркаде Чай каркаде, популярный благодаря яркому красному цвету и насыщенному вкусу, может приносить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Нутриц …

Главные новости 08:20, апреля 21, 2025 | iz.ru
Врач перечислила признаки плохого кровообращения

Врач перечислила признаки плохого кровообращения Медленное заживление ран, судороги, покалывание, жгучая боль в передней части стопы или пальцах ног, икрах или ягодицах может говорить о нарушении кр …

Наука 16:20, июля 26, 2024 | gazeta.ru