Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?

16:20, сентября 4, 2024 Эксклюзив17:57, 03 сентября 2024, автор: Быстрова А.Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?Устранение страха воды – это не просто физическая задача, но и психологическая. Источник фото: 123rf.comСтрах воды или гидрофобия – это достаточно распространенная проблема, которая может серьезно ограничивать жизнь. Он мешает отдыхать на пляже, плавать в бассейне, даже просто принять душ. Но хорошая новость в том, что это не приговор, и страх можно преодолеть. Основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов рассказал о том, как тренер по плаванию может помочь справиться с данной фобией.«Страх воды – это не причуда, а реальная проблема, которая требует внимания. Но важно понимать, что боязнь можно преодолеть с помощью правильного подхода и поддержки специалиста. Конечно, в первую очередь требуется помощь психолога, но профессиональный тренер по плаванию, обладающий необходимыми знаниями и опытом, ускорит процесс привыкания к воде и подскажет, как сделать воду другом», – поясняет основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов.Почему возникает страх воды?Причины могут быть совершенно разнообразные:- Негативный опыт в прошлом. Многие люди боятся воды из-за того, что раньше с ними что-то случилось неприятное в ней, например, если им приходилось тонуть. Также причина может крыться в страхе перед глубиной, неуверенности в своих силах.- Недостаток информации. Иногда боязнь воды возникает из-за скудных знаний о плавании и о том, как себя обезопасить. - Физи...

Источник: incnews.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

3 совета, как преодолеть любой страх: от пауков до публичных выступлений Фобии бывают разных видов: одни люди боятся пауков, другие — полетов на самолете. Но всех их объединяет одно по словам специалиста по фобиям Кристофе …

Интересное 16:20, июля 23, 2024 | incrussia.ru

Леноблводоканал разбирается с утечкой воды во Мге. Воды пока нет во всем поселке Ремонт проводится около дома №5 на Новой улице. На участке произошло вытекание именно холодной воды. …

Главные новости 16:20, августа 7, 2025 | 47news.ru

AMD Ryzen 9800X3D смог преодолеть планку в невероятных 7,3 ГГц На презентации Tech Jia в Шанхае известный оверклокер HiCookie использовал материнскую плату X870 AORUS TACHYON ICE и AMD Ryzen 9800X3D с жидким азот …

Гаджеты 00:20, сентября 20, 2025 | gagadget.com

ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемы Технологии искусственного интеллекта помогут экономике России преодолеть демографические проблемы, так как повысят производительность труда, пишет РИ …

Промышленность, Энергетика 00:20, ноября 5, 2024 | finam.ru

Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгорание Эксклюзив13:00, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгораниеКогда ежедневные заботы превр …

Главные новости 08:20, августа 1, 2024 | incnews.ru

Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны» Эксклюзив20:41, 24 августа 2024, автор: Кутман С.Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны»Кажется, что ссоры между деть …

Главные новости 00:20, августа 29, 2024 | incnews.ru

Пара из Марий Эл познакомилась на ЕГЭ и не расстается уже 4 года: как преодолеть расстояние и трудности Пара из Марий Эл познакомилась на ЕГЭ и не расстается уже 4 года: как преодолеть расстояние и трудности Софья и Алексей Нехорошковы из Марий Эл позна …

Главные новости 16:20, июля 9, 2025 | pg12.ru

BMJ: терапия голосом помогает лицам с болезнью Паркинсона преодолеть одиночество Учёные из Ноттингемского университета (Великобритания) выяснили, что голосовая терапия по методике Ли Сильвермана значительно улучшает качество речи …

Наука и Технологии 08:20, июля 13, 2024 | pravda.ru