Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?

Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?
16:20, сентября 4, 2024 Эксклюзив17:57, 03 сентября 2024, автор: Быстрова А.Мокрая фобия: как преодолеть страх воды?Устранение страха воды – это не просто физическая задача, но и психологическая. Источник фото: 123rf.comСтрах воды или гидрофобия – это достаточно распространенная проблема, которая может серьезно ограничивать жизнь. Он мешает отдыхать на пляже, плавать в бассейне, даже просто принять душ. Но хорошая новость в том, что это не приговор, и страх можно преодолеть. Основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов рассказал о том, как тренер по плаванию может помочь справиться с данной фобией.«Страх воды – это не причуда, а реальная проблема, которая требует внимания. Но важно понимать, что боязнь можно преодолеть с помощью правильного подхода и поддержки специалиста. Конечно, в первую очередь требуется помощь психолога, но профессиональный тренер по плаванию, обладающий необходимыми знаниями и опытом, ускорит процесс привыкания к воде и подскажет, как сделать воду другом», – поясняет основатель школы плавания SwimRocket Никита Кислов.Почему возникает страх воды?Причины могут быть совершенно разнообразные:- Негативный опыт в прошлом. Многие люди боятся воды из-за того, что раньше с ними что-то случилось неприятное в ней, например, если им приходилось тонуть. Также причина может крыться в страхе перед глубиной, неуверенности в своих силах.- Недостаток информации. Иногда боязнь воды возникает из-за скудных знаний о плавании и о том, как себя обезопасить. - Физи...
Источник: incnews.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

3 совета, как преодолеть любой страх: от пауков до публичных выступлений

3 совета, как преодолеть любой страх: от пауков до публичных выступлений Фобии бывают разных видов: одни люди боятся пауков, другие — полетов на самолете. Но всех их объединяет одно по словам специалиста по фобиям Кристофе …

Интересное 16:20, июля 23, 2024 | incrussia.ru
Леноблводоканал разбирается с утечкой воды во Мге. Воды пока нет во всем поселке

Леноблводоканал разбирается с утечкой воды во Мге. Воды пока нет во всем поселке Ремонт проводится около дома №5 на Новой улице. На участке произошло вытекание именно холодной воды. …

Главные новости 16:20, августа 7, 2025 | 47news.ru
AMD Ryzen 9800X3D смог преодолеть планку в невероятных 7,3 ГГц

AMD Ryzen 9800X3D смог преодолеть планку в невероятных 7,3 ГГц На презентации Tech Jia в Шанхае известный оверклокер HiCookie использовал материнскую плату X870 AORUS TACHYON ICE и AMD Ryzen 9800X3D с жидким азот …

Гаджеты 00:20, сентября 20, 2025 | gagadget.com
ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемы

ИИ поможет экономике России преодолеть демографические проблемы Технологии искусственного интеллекта помогут экономике России преодолеть демографические проблемы, так как повысят производительность труда, пишет РИ …

Промышленность, Энергетика 00:20, ноября 5, 2024 | finam.ru
Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгорание

Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгорание Эксклюзив13:00, 27 июля 2024, автор: Кутман С.Мама на грани: психологи рассказали, как преодолеть родительское выгораниеКогда ежедневные заботы превр …

Главные новости 08:20, августа 1, 2024 | incnews.ru
Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус войны

Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны» Эксклюзив20:41, 24 августа 2024, автор: Кутман С.Соперничество между детьми: как его преодолеть и снизить градус «войны»Кажется, что ссоры между деть …

Главные новости 00:20, августа 29, 2024 | incnews.ru
Пара из Марий Эл познакомилась на ЕГЭ и не расстается уже 4 года: как преодолеть расстояние и трудности

Пара из Марий Эл познакомилась на ЕГЭ и не расстается уже 4 года: как преодолеть расстояние и трудности Пара из Марий Эл познакомилась на ЕГЭ и не расстается уже 4 года: как преодолеть расстояние и трудности Софья и Алексей Нехорошковы из Марий Эл позна …

Главные новости 16:20, июля 9, 2025 | pg12.ru
BMJ: терапия голосом помогает лицам с болезнью Паркинсона преодолеть одиночество

BMJ: терапия голосом помогает лицам с болезнью Паркинсона преодолеть одиночество Учёные из Ноттингемского университета (Великобритания) выяснили, что голосовая терапия по методике Ли Сильвермана значительно улучшает качество речи …

Наука и Технологии 08:20, июля 13, 2024 | pravda.ru