Как избежать обезвоживания и проблем с самочувствием во время полетов

16:20, июня 21, 2024 Стюардесса выявила потенциально опасную ошибку, которую допускают пассажиры во время полетов. На одном из рейсов в США одному из пассажиров стало плохо перед взлетом. После осмотра врачами и парамедиками выяснилось, что он весь день ничего не ел. Стюардесса и блогер под ником Jetting Julia поделилась этим случаем в своем аккаунте в TikTok, подчеркнув важность правильного питания и достаточного употребления жидкости во время путешествий. По данным лондонского аэропорта Гатвик, случаи обезвоживания часто происходят во время полета из-за снижения атмосферного давления в салоне. Чтобы предотвратить это, рекомендуется пить больше воды и соков, а также избегать употребления алкогольных напитков и напитков, содержащих кофеин. Turkish Airlines также рекомендует перед длительным перелетом съесть хотя бы одно блюдо из сезонных фруктов и овощей, чтобы избежать проблем со здоровьем, связанных с перепадами давления в салоне. Это связано с тем, что давление воздуха в салоне ниже, чем на земле, что может вызвать расширение газов в организме и привести к дискомфорту....

Источник: www.pravda.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Путешествия

Как избежать обезвоживания и стресса во время перелетов Организм испытывает дополнительный стресс в поездке из-за нарушения привычного режима, поэтому правильное питание становится особенно важным. Во врем …

Путешествия 08:20, июня 23, 2024 | pravda.ru

Как избежать проблем на дороге? Особое внимание следует уделять соблюдению безопасной дистанции, а также скоростного режима и быть предельно осмотрительными при совершении маневров …

Главные новости 00:20, декабря 1, 2025 | iluki.ru

Покупка машины на маркетплейсе: как избежать проблем? В настоящий момент все чаще можно встретить разделы с автомобилями на маркетплейсах. Вообще, это очень хорошо. Автомобильные марки получают дополните …

Наука и Технологии 08:20, октября 20, 2024 | api.follow.it

Борода без проблем: как избежать зуда, перхоти и воспалений - советы экспертов Борода требует ухода! Узнайте, как правильно мыть, сушить и увлажнять щетину, чтобы избежать зуда, перхоти и воспалений. Советы экспертов для здорово …

Красота 16:20, октября 4, 2025 | lady.pravda.ru

Эксперт призвала россиян отказаться от алкоголя и кофе во время полетов Россиян, путешествующих самолетами, призвали отказаться от употребления алкоголя во время полета. Об этом сообщила врач-терапевт и специалист фитнес- …

Путешествия 16:20, июня 29, 2024 | pravda.ru

Стюардесса раскрыла способ реже посещать туалет во время полетов Стюардесса порекомендовала путешественникам пить щелочную воду, чтобы уменьшить частоту позывов к мочеиспусканию. Этот совет она поделилась в соцсетя …

Путешествия 16:20, июня 29, 2024 | pravda.ru

Женщины оказались более устойчивыми к нагрузкам во время космических полетов, чем мужчины Крупное исследование влияния космических полетов на человеческий организм показало, что женщины более устойчивы к нагрузкам во время космических поле …

Интересное 08:20, июня 28, 2024 | incrussia.ru

«Юристы теперь участвуют в разработке игр уже на этапе идеи, чтобы избежать проблем с ИИ-контентом и санкционными ограничениями», — Артем Хандрико из Revera об итогах 2025 года На этом интервью мы заканчиваем вместе с топ-менеджерами и экспертами игровой индустрии (и смежных с ней) подводить итоги 2025 года. Замыкающим матер …

Наука и Технологии 16:20, февраля 2, 2026 | app2top.ru