Утренний ритуал, который меняет гормональный фон

Утренний ритуал, который меняет гормональный фон
00:20, января 15, 2026 Человеческий организм — это сложнейшая система, работающая по внутренним биологическим часам. Циркадные ритмы, управляющие выработкой гормонов, тесно связаны с циклами света и темноты. Утром естественным образом повышается уровень кортизола — гормона, который помогает проснуться и быть активным. Одновременно снижается выработка мелатонина, ответственного за сон....
Источник: news.1777.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

ОMODA C7: Современный кроссовер, который меняет правила игры

ОMODA C7: Современный кроссовер, который меняет правила игры Ищете автомобиль, который сочетает в себе стиль, комфорт и передовые технологии? OMODA C7 – именно то, что вам нужно. Этот кроссовер создан для тех, …

 Авто 16:20, октября 5, 2025 | oskol.city
Realme показала смартфон, который меняет цвет от температуры окружающей среды

Realme показала смартфон, который меняет цвет от температуры окружающей среды 11:33, 04 марта 2025, автор: Быстрова А.Realme показала смартфон, который меняет цвет от температуры окружающей средыНовая опция использована в модел …

 Главные новости 08:20, марта 9, 2025 | incnews.press
Ученые создали имплант, вставляющийся в мозг, который меняет настроение людей

Ученые создали имплант, вставляющийся в мозг, который меняет настроение людей Новаторское исследование Национальной службы здравоохранения направлено на улучшение настроения пациентов с помощью интерфейса «мозг-компьютер», сооб …

 Интересное 00:20, января 24, 2025 | incrussia.ru
Город у моря, где хватает чудес: маршрут, который меняет представление о Вьетнаме

Город у моря, где хватает чудес: маршрут, который меняет представление о Вьетнаме Дананг уверенно закрепился на туристической карте Вьетнама, хотя ещё недавно оставался в тени более раскрученных направлений. Сегодня этот прибрежный …

 Путешествия 08:20, января 28, 2026 | pravda.ru
Google выпустила Nano Banana Pro ИИ-фотошоп, который делает 4K-картинки, правит детали и даже меняет освещение

Google выпустила Nano Banana Pro — «ИИ-фотошоп», который делает 4K-картинки, правит детали и даже меняет освещение Google представила Nano Banana Pro (Gemini 3 Pro Image) — усовершенствованную модель для создания и редактирования изображений, созданную на ба …

 Software 00:20, ноября 21, 2025 | 3dnews.ru
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

 Главные новости 16:20, августа 29, 2025 | 24smi.org
Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорировать

Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорировать Эксклюзив14:49, 30 июля 2024, автор: Кутман С.Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорироватьГормоны – невидимые дирижеры …

 Главные новости 08:20, августа 1, 2024 | incnews.ru
Apple не меняет, Samsung не меняет, вот и Xiaomi решила не менять. Рендеры Xiaomi 15 Pro показывают отсутствие нового дизайна

Apple не меняет, Samsung не меняет, вот и Xiaomi решила не менять. Рендеры Xiaomi 15 Pro показывают отсутствие нового дизайна На днях мы уже публиковали схематическое изображение смартфона Xiaomi 15 Ultra, теперь же появились качественные рендеры Xiaomi 15 Pro. Как и старшая …

 Наука и Технологии 16:20, октября 5, 2024 | ixbt.com