«Склонны обесценивать»: психолог назвала выдающие внутреннюю неуверенность фразы

08:20, октября 25, 2025 Низкая самооценка становится очевидной после произнесения ряда неловких фраз. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала клинический психолог Галина Губанова. Эксперт отметила, что самооценка — это неустойчивое состояние, которое остается неизменным с момента рождения до конца жизни. «Это наш постоянный внутренний диалог на основании сформированного детского опыта, жизненных ситуаций и нашего внутреннего состояния. И если в нем мы чаще склонны к самообвинению, если мы склонны обесценивать свои достижения, а неудачи воспринимать как подтверждение своей несостоятельности, стоит задуматься о том, что наша самооценка находится на низком уровне», — пояснила специалист. Реакции и слова на комплименты, на восхищение Люди с низкой самооценкой невольно чувствуют себя скованно и начинают некое оправдание. «Ерунда какая-то. Я вообще ни в чем не виноват. Это вообще не моя заслуга», — привела фразы от таких людей в подобные моменты специалист. Она отметила, что человек себя в этот момент ощущает недостойным похвалы. Брать на себя ответственность за все плохое Например, при групповой работе с неудачей человек берет всю вину на себя, считая, что успех не пришел только из-за него. «Сейчас меня накажут», — думает человек в такой ситуации. &la...

Источник: www.5-tv.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Психолог назвала первые признаки интернет-зависимости Клинический психолог Юлия Харитонова в интервью РИАМО перечислила первые признаки интернет-зависимости. В первую очередь, по ее словам, на это указыв …

Регионы 14:00, июня 13, 2024 | gazeta.ru

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круг …

Главные новости 00:20, ноября 25, 2025 | tvtver.ru

Психолог назвала категорию россиян с высоким риском разводов Директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России, профессор Вера Никишина, сообщила, что сред …

Главные новости 16:20, апреля 12, 2025 | life.ru

Психолог назвала причину склонности мстить за измену у женщин Многие женщины сразу после столкновения с изменой расстаются с партнерами и пытаются жить дальше, кто-то ради сохранения отношений прощает инцидент, …

Главные новости 08:20, апреля 21, 2025 | iz.ru

Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить Почему попытки переубедить некоторых людей заканчиваются провалом и как понять, что пора прекратить спор. …

Шоу бизнес 16:20, января 23, 2026 | 7days.ru

Психолог Шидловская назвала увлечение взрослых игрушками формой самопомощи По словам специалиста, интерес к детским игрушкам не говорит об инфантилизме — это способ восстановить связь с детством и дать себе то, чего не хвата …

Промышленность, Энергетика 08:20, ноября 6, 2025 | secretmag.ru

Психолог назвала возрастной предел для совместного выполнения домашних заданий с детьми В дошкольном возрасте участие родителей в творческих заданиях детей обязательно, ведь в этот момент ребёнок ещё может быть не готов работать самостоя …

Главные новости 08:20, сентября 27, 2024 | life.ru

Психолог назвала четыре уловки мошенников, на которые попадаются умные люди Мошенники используют четыре уловки, на которые попадаются даже умные и образованные люди. Это эффект нуля, искусственный дефицит времени, эвристика а …

Наука 08:20, декабря 19, 2025 | gazeta.ru