Механизм памяти перевернут: как сон помогает нам обобщать наш опыт

16:20, октября 16, 2025 Сон — одна из самых загадочных функций человеческого мозга. Учёные давно знают, что он играет ключевую роль в формировании памяти, но новые данные показывают: фаза быстрого сна способна не просто сохранять, а изменять то, как именно мы помним события. Исследование, опубликованное на портале Live Science, раскрывает, что в процессе сна мозг может преобразовывать детали воспоминаний, делая их более обобщёнными и связанными с предыдущим опытом. Что такое быстрый сон и почему он важен Фаза быстрого сна, или REM (от Rapid Eye Movement), — это период, когда мозг активен почти так же, как в бодрствующем состоянии. Именно тогда мы видим сны, а нервная система "переписывает" недавние впечатления. По мнению нейробиологов, эта стадия служит не просто для отдыха, а для переосмысления накопленной информации. Медленноволновой сон (SWS) напротив, связан с "чистым" хранением данных — он сохраняет факты и детали почти в исходном виде. Баланс между этими фазами формирует то, как мы вспоминаем прошлое: буквально или в более широком контексте....

Источник: www.pravda.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Три факта о Тельце, которые перевернут ваши знания о знаках! Узнайте, какие уникальные черты делают Тельца таким особенным. Их чувственная жизнь, любовь к стабильности и ритуалам — это лишь верхушка айсберга. …

Красота 16:20, ноября 15, 2025 | lady.pravda.ru

Фразы-щиты каждого знака зодиака: перевернут любой случай в вашу пользу Про ГородАстрологи уверены, что у каждого знака зодиака есть своя «фраза-щит» – короткое выражение, которое помогает выйти из неловких ситуаций и обр …

Главные новости 08:20, декабря 22, 2025 | pg12.ru

Эти 7 цитат Татьяны Черниговской перевернут вашу жизнь так круто, что назад дороги не будет Что, если мозг обманывает вас каждую секунду? Life.ru рассказывает о семи цитатах Татьяны Черниговской, которые перевернут ваше представление о жизни …

Главные новости 08:20, декабря 11, 2024 | life.ru

В День памяти и скорби на Поклонной горе прошло ключевое мероприятие акции "Сад памяти" Финальное мероприятие каждого сезона акции "Сад Памяти" традиционно проходит у Музея Победы: участники зажигают памятные свечи, чтят минутой молчания …

Главные новости 00:20, июня 23, 2024 | ruposters.ru

Как превратить базовый iPhone 17 Pro Max 256GB в топовую версию с 2 ТБ памяти. Энтузиаст самостоятельно перепаял микросхему памяти Apple традиционно просит немало денег за увеличение объёма накопителя как в своих смартфонах, так и в ноутбуках. Автор канала DirectorFeng решил попр …

Наука и Технологии 16:20, ноября 2, 2025 | ixbt.com

ЦБ изменит механизм расчета курса рубля Банк России внедряет обновленный механизм определения официальных курсов иностранных валют по отношению к рублю, сообщила пресс-служба регулятора. Но …

Главные новости 00:20, декабря 29, 2024 | ruposters.ru

Минэкономразвития пересмотрит механизм туристического налога Минэкономразвития доработает правила туристического налога к сентябрю 2025 года. Бизнес настаивает на снижении максимальной ставки и отмене минимальн …

Интересное 16:20, июля 13, 2025 | incrussia.ru

Минпромторг изменит механизм параллельного импорта Минпромторг России готовит изменение механизма параллельного импорта и намерен по-новому формировать перечень товаров, которые можно ввозить в страну …

Главные новости 08:20, декабря 26, 2025 | ura.news