Что делать рядом с простуженным человеком, чтобы не заразиться

00:20, октября 13, 2025 Простуженный человек запросто может заразить окружающих, но этого можно избежать. Кадр из сериала «Парки и зоны отдыха» Каждый раз, когда кто-то рядом чихает или кашляет, в воздухе словно на секунду появляется невидимое облако вирусов. Эти крошечные капли слюны и слизи летают вокруг, оседают на телефонах, дверных ручках и даже на одежде. Стоит потом потереть нос или глаза, и вирус уже внутри. Именно так простуда легко «гуляет» по офисам, школам и автобусам, где люди стоят плечом к плечу. Но можно ли как-то избежать заражения, если рядом уже кто-то шмыгает носом? Болеть неприятно, но и сидеть рядом с простуженным человеком это тоже удовольствие сомнительное. К счастью, простуда — не приговор. Снизить риск заражения можно, если соблюдать несколько простых правил. Вот семь привычек, которые реально работают и помогут остаться здоровым, даже если рядом кто-то кашляет и шмыгает носом. Проветривайте комнату Свежий воздух — лучший антивирус. Когда вы открываете окна или включаете приточную вентиляцию, вирусным частицам просто не остается шансов «зависнуть» в воздухе. Даже пятиминутное проветривание способно заметно снизить риск заражения. Носите медицинскую маску Если уж нужно находиться рядом с больным, медицинская маска — ваш лучший друг. Главное не забыть надеть его плотно, иначе вся защита пойдет насмарку. Соблюдайте социальную дистанцию Чем дальше вы от чиха, тем спокойнее дышится. Старайтесь не стоять близко и не задерживаться надолго в одном помещении. Встречи лучше перенес...

Источник: hi-news.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

В России растет заболеваемость ОРВИ: что делать, чтобы не заразиться В России зафиксированы сотни тысяч случаев ОРВИ, и наша задача — не попасть в эту статистику В сентябре 2025 года в России начали зашкаливать цифры з …

Наука и Технологии 08:20, сентября 19, 2025 | hi-news.ru

Что делать три дня в Петербурге, чтобы ни о чем не пожалеть Рассказываем о местах, где лучшие закаты в бокале, а также о том, какой культурной программой удивит в начале лета Северная столица. …

Шоу бизнес 00:20, июня 5, 2025 | woman.ru

Что делать, чтобы ваши сотрудники не увольнялись За последние годы уровень дефицита кадров достиг тревожных значений: усиливается конкуренция между отраслями за персонал, растут заработные платы, ощ …

Интересное 08:20, января 28, 2025 | incrussia.ru

Что делать, чтобы избежать инфаркта и инсульта. Узнали секрет Не всё в порядке с сосудами у миллионов людей по всему миру. Однако с неприятностями легко справиться …

Главные новости 00:20, июня 17, 2025 | 74.ru

Приметы 7 января: что нельзя делать в Рождество, чтобы не накликать беду Православные всего мира отмечают 7 января Рождество Христово. Этот день издревле причислен Церковью к великим двунадесятым праздникам. …

Главные новости 16:20, января 8, 2025 | stavropolye.tv

Приметы 10 августа: что нельзя делать в этот день, чтобы не потерять достаток 10 августа православная церковь чтит память апостолов от семидесяти, выбранных учениками Иисуса Христа: Стефана, Филиппа, Никанора, Тимона, Николая, …

Главные новости 08:20, августа 10, 2025 | vesti26.ru

Приметы 6 октября: что нельзя делать в этот день, чтобы не столкнуться с убытками В этот день православная церковь вспоминает деву Раису (Ираиду) Александрийскую, которая жила в III–IV веках в Александрии. Она была дочерью священни …

Главные новости 08:20, октября 6, 2024 | stavropolye.tv

Приметы 22 сентября: что нельзя делать в этот день, чтобы не столкнуться с нищетой В этот день православная церковь чтит память праведных Богоотца Иоакима и Анны, родителей Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии. В народе 22 сентяб …

Главные новости 08:20, сентября 22, 2024 | stavropolye.tv