5 маленьких дел, которые повысят производительность и поднимут настроение

08:20, марта 13, 2025 Один из любимых вопросов психологам и экспертам в области психического здоровья: «Как мы можем повысить уровень своего счастья всего за несколько минут, уже сегодня?». Всегда есть какие-то вполне выполнимые дела, которые может делать почти каждый. Некоторые из них призваны заставить чувствовать себя более продуктивным, другие могут помочь избавиться от плохой привычки. Вот пять небольших задач, которые эксперты рекомендуют выполнить, если вы хотите повысить уровень своего счастья уже сегодня....

Источник: incrussia.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Интересное

Улыбнитесь, вас снимает скрытая камера: эти 10 фотографий животных точно поднимут настроение 15 июня, между прочим, День фотографии природы. И у нас есть несколько поводов роскошно его отметить …

Главные новости 00:20, июня 17, 2025 | 74.ru

Депрессия и еда: 4 продукта-провокатора, которые съедают ваше настроение Узнайте, какие продукты незаметно подрывают ваше эмоциональное состояние и как изменить питание, чтобы вернуть радость жизни. Экспертные советы и пра …

Красота 16:20, февраля 3, 2026 | lady.pravda.ru

Штрафы для родителей, которые крадут детей у супругов, повысят в четыре раза Количество преступлений, которые совершают родители, растут ежегодно. Сейчас максимальное наказание, которое может получить похититель — 5 тыс. рубле …

Главные новости 08:20, января 28, 2026 | 66.ru

Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. …

Медицина 00:20, октября 2, 2025 | medpulse.ru

В Башкирии 9 Мая поднимут копии Знамени Победы 9 мая в Республике Башкортостан на зданиях органов государственной власти появятся копии легендарного Знамени Победы. Об этом сообщил председатель Го …

Главные новости 00:20, мая 3, 2025 | mgazeta.com

В аэропорту Кольцово поднимут плату за парковку Расценки изменятся с 20 декабря. Стоимость аренды парковочного места увеличилась из-за того, что содержать стоянку стало дороже. …

Главные новости 16:20, декабря 19, 2024 | 66.ru

В Череповце водителям трамваев поднимут зарплату После повышения средняя заработная плата достигнет 78 тысяч рублей. Сейчас она чуть выше 60. Об этом сообщил мэр Вадим Германов. …

Главные новости 08:20, августа 23, 2024 | cherinfo.ru

В Финляндии поднимут лимиты дохода для получения ВНЖ С 1 ноября 2024 года вырастет минимальный порог ежемесячного дохода для получения вида на жительство в Финляндии. Миграционная служба Суоми заявила, …

Главные новости 08:20, августа 31, 2024 | 47news.ru