Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревали

08:20, февраля 1, 2025 22:56, 24 января 2025, автор: Быстрова А.Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревалиИзменение образа жизни способно снизить риск возникновения деменции. Источник фото: freepik.comКаждый третий человек старше 85 лет сталкивается с деменцией. Многие считают, что это естественный процесс старения, но учёные доказали обратное. Существует множество факторов, способных ускорить или замедлить развитие этого заболевания.Генетическая предрасположенностьНаследственность играет значительную роль в развитии деменции. Существуют определённые гены, увеличивающие риск возникновения болезни Альцгеймера и других форм слабоумия. Однако генетическая предрасположенность не означает неизбежного развития заболевания.Образ жизни как ключевой факторМалоподвижный образ жизни существенно повышает риск развития деменции. Физическая активность улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует образование новых нейронных связей. Регулярные прогулки, плавание или занятия йогой значительно снижают вероятность когнитивных нарушений.Вредные привычки и их влияниеКурение и злоупотребление алкоголем разрушительно воздействуют на клетки головного мозга. Курильщики в два раза чаще страдают от деменции, чем люди, никогда не имевшие этой привычки. Алкоголь также провоцирует гибель нейронов и нарушает работу мозга.Социальная изоляцияОдиночество и отсутствие общения становятся мощным катализатором развития деменции. Социальные контакты заставляют мозг работать активнее, помогают по...

Источник: incnews.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Дело не в количестве: Врач назвала скрытые ошибки, из-за которых вес не уходит даже на диете Многие оказываются в тупике: уменьшив порции и исключив сладкое, они видят, что вес либо не меняется, либо даже увеличивается. Однако, как подчеркнул …

Главные новости 16:20, сентября 10, 2025 | life.ru

Как кошка выбирает, с кем спать — 6 причин, о которых вы не подозревали Кошки выбирают не просто тёплое место — они выбирают своего человека. И если это вы, считайте, что прошли тест на доверие, любовь и комфорт. Вы корми …

Наука и Технологии 00:20, июля 3, 2025 | hi-news.ru

Почему в поездах нет ремней безопасности: причины, о которых вы и не подозревали Инженеры уже пытались оснастить поезда ремнями безопасности, но идея оказалась плохой Во время поездки на поезде многие наверняка задумывались, почем …

Наука и Технологии 00:20, октября 22, 2025 | hi-news.ru

Полиция обнаружила тела криптомошенника и "друга Павла Дурова" Романа Новака и его жены, которых подозревали в инсценировке смерти Тела российского криптотрейдера и "друга Павла Дурова" Романа Новака и его супруги Анны обнаружили в пустыне в ОАЭ. Об этом сообщило издание 47news. …

Шоу бизнес 16:20, декабря 4, 2025 | spletnik.ru

Скрытые факты об Узбекистане, о которых молчат в туристических гидах Скрытые факты об Узбекистане, о которых молчат в туристических гидахУзбекистан, страна, меняющая не только маршруты, но и вас Большинство путеводител …

Главные новости 08:20, июля 30, 2025 | pg12.ru

4 скрытые фишки стандартной клавиатуры iPhone, о которых мало кто знает Честно говоря, клавиатура в iPhone это самая привычная вещь на свете. Мы пользуемся ею каждый день и уже не замечаем, насколько сильно привыкли к рас …

Наука и Технологии 00:20, января 13, 2026 | appleinsider.ru

Некоторые люди видят “невидимые” цвета, о которых мы даже не подозреваем Некоторые люди видят в 10 раз больше цветов, чем все остальные. Источник: iflscience.com Наверняка каждый слышал о существовании такой особенности зр …

Наука и Технологии 08:20, октября 22, 2024 | hi-news.ru

Лисовец назвал 5 вещей, на которых нельзя экономить (даже если очень хочется) Если хотите разнообразить свой гардероб актуальными моделями и получать комплименты от окружающих, стилист советует отказаться от этих предметов. …

Шоу бизнес 00:20, сентября 5, 2024 | woman.ru