В Роспотребнадзоре рассказали, почему важно проветривать квартиру зимой

08:20, декабря 23, 2024 Специалисты Роспотребнадзора отметили, что зимой воздух в жилых помещениях зачастую загрязнен сильнее, чем на улице, и его регулярное обновление жизненно важно. Без этого в домах накапливаются пыль и вредные летучие вещества от бытовых химикатов. Также отопление приводит к пересушиванию, что негативно сказывается на здоровье. Редкое поступление свежего воздуха может приводить к сухости слизистых, затрудненному дыханию и обострениям аллергии. Это также вызывает усталость и плохой сон. Частое проветривание помогает насытить пространство кислородом, улучшить настроение и снизить уровень микробов. Рекомендуется открывать окна на 5-10 минут несколько раз в день и проветривать помещения после уборки и готовки. Спальню следует освежать перед сном, а также использовать увлажнители. Оптимальная температура в доме - 20-22 °C, а влажность - 45-50 %. Ранее врач рассказал про распространенные зимой лор-патологии....

Источник: sovainfo.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Петербуржцам рассказали, для чего нужно проветривать помещение зимой Специалисты Роспотребнадзора рассказали о важности регулярного зимнего проветривания помещений для поддержания здоровья жителей Северной столицы. …

Главные новости 08:20, декабря 7, 2024 | metronews.ru

Солнце вместо чипсов: Россиянам рассказали, почему летом питание оказывается выгоднее, чем зимой Пищевые привычки имеют свойство меняться в течение года. Как следствие — вы можете наблюдать изменения в стоимости своей стандартной продуктовой корз …

Главные новости 08:20, июня 20, 2025 | life.ru

Клюет даже в мороз: что важно учесть при ловле судака зимой Чтобы поймать зимой судака, помимо жерлиц и балансира, допустимо использовать и живца с обычным удилищем. …

Главные новости 00:20, декабря 6, 2025 | 24smi.org

В Роспотребнадзоре рассказали о течении метапневмовируса По словам замдиректора по научной работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александра Горелова, жители РФ каждый год болеют метапневмовирусом, кото …

Регионы 08:20, января 10, 2025 | versia.ru

В Роспотребнадзоре рассказали о выборе зубной пасты Эксперт Роспотребнадзора Фетисова Юлия рассказала, как выбрать зубную пасту и зубную щетку. В пресс-службе ведомства отметили, что сейчас существует …

Регионы 13:28, июня 11, 2024 | mockva.ru

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать качественное мороженое Сегодня сладкоежки всего мира отмечают День мороженого. 237 лет назад 10 июня 1786 года начались массовые продажи этого холодного десерта. Именно к э …

Главные новости 01:00, июня 11, 2024 | stavropolye.tv

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно ухаживать за волосами Она составляет основу здорового образа жизни и служит в качестве профилактики различных заболеваний. Представляет собой свод определенных правил пове …

Главные новости 16:20, сентября 14, 2024 | sovainfo.ru

В Роспотребнадзоре рассказали о выборе качественного солнцезащитного крема Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как не ошибиться при выборе качественного солнцезащитного крема. В период активного солнца важно ухаживать за к …

Главные новости 00:14, июня 14, 2024 | mockva.ru