Спасаюсь от бессонницы только так: по совету соседки делаю этот чай из 2 трав

Спасаюсь от бессонницы только так: по совету соседки делаю этот чай из 2 трав
08:20, ноября 5, 2024 Спасаюсь от бессонницы только так: по совету соседки делаю этот чай из 2 травРаботает лучше любых таблеток С приходом холодов и сокращением светового дня качество сна у людей ухудшается. В итоге утром чувствуется усталость. Многие принимают таблетки и просто страдают молча. Но зачем, если есть отличное средство. Соседка посоветовала заваривать чай всего из двух трав. Через пару дней забудете о бессоннице. Возьмите ромашку и мелиссу по столовой ложке, залейте половиной литра очень горячей воды и дайте настояться минут десять. Процедите жидкость через ситечко. Пейте минут за сорок до сна. Если хочется, можно добавить мёд — он ещё эффективнее поможет расслабиться. Этот способ известен очень давно. Он не вызывает привыкания, в отличие от медицинских препаратов, не вызывает утренней сонливости, слабости или головокружения, что делает его оптимальным выбором для тех, кто хочет восстановить свой сон натуральным способом, пишет источник. Однако перед употреблением все же стоит проконсультироваться с врачом и убедиться, что у вас нет аллергии на указанные ингредиенты. Добрых снов и прекрасного утра!...
Источник: progorod58.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

О пользе Бессонницы // Фламенко на фестивале Дягилев P.S.

О пользе «Бессонницы» // Фламенко на фестивале «Дягилев P.S.» В петербургском «Балтийском доме» на фестивале «Дягилев P.S.» испанская Танцевальная компания Рафаэлы Карраско представила 75-минутный спектакль «Ноч …

Искусство 16:20, ноября 23, 2024 | kommersant.ru
Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы

Как правильно пить вишнёвый сок, чтобы избавиться от бессонницы? Согласно исследованию, проведённому в США, свойства вишнёвого сока способствуют более приятному и глубокому сну, но нужно соблюдать определённые прав …

Медицина 08:20, марта 12, 2025 | medpulse.ru
В Бурятии откроется лаборатория лекарственных трав

В Бурятии откроется лаборатория лекарственных трав Оснащение новой лаборатории позволит проводить испытания по ряду показателей качества лекарственного сырья …

Главные новости 16:20, октября 21, 2024 | baikal-daily.ru
Период сбора лекарственных трав начался на Ставрополье

Период сбора лекарственных трав начался на Ставрополье Важно не переусердствовать в поисках полезных трав. За промысел в запрещенных местах предусмотрена административная ответственность. …

Главные новости 00:20, августа 14, 2025 | vesti26.ru
Баклажаны и шоколад  звучит странно, но только пока не попробуешь этот удивительный джем

Баклажаны и шоколад — звучит странно, но только пока не попробуешь этот удивительный джем Джем из баклажанов и шоколада – оригинальное лакомство, от которого придут в восторг как дети, так и взрослые. Кажется, будто оно сочетает в себе сов …

Главные новости 08:20, ноября 1, 2025 | 24smi.org
Идеальная поза для фото: этот секрет знают только модели старой школы

Идеальная поза для фото: этот секрет знают только модели старой школы Узнайте, как поза модели влияет на восприятие моды. Секреты танцоров, тренды позирования и советы стилистов для эффектного образа. Станьте звездой! …

Красота 00:20, января 27, 2026 | lady.pravda.ru
Пальцев о пенальти Зенита: Такие ставят только в Питере. Эракович этот мяч никак бы не догнал

Пальцев о пенальти «Зенита»: «Такие ставят только в Питере. Эракович этот мяч никак бы не догнал» «Динамо» Махачкала уступило « Зениту » в матче 6-го тура Мир РПЛ (0:4). На 28-й минуте матча судья Павел Кукуян после ВАР поставил 11-метровый в воро …

Спорт 00:20, августа 24, 2025 | sports.ru
Там, где брошка, там перед // Этот ювелирный аксессуар становится эффектным акцентом не только для торжественных выходов, но и в повседневных образах

Там, где брошка, там перед // Этот ювелирный аксессуар становится эффектным акцентом не только для торжественных выходов, но и в повседневных образах Трудно сказать, когда брошь окончательно потеряла статус старомодного бабушкиного украшения и вошла в ранг самых оригинальных, стилеобразующих и жела …

Шоу бизнес 08:20, ноября 8, 2025 | kommersant.ru