5 способов побороть тягу к еде и придерживаться здорового питания

5 способов побороть тягу к еде и придерживаться здорового питания
08:20, сентября 21, 2024 Многие стараются есть больше овощей и фруктов и поменьше переработанных продуктов, но зачастую бывает трудно придерживаться поставленных целей. Жирные, богатые сахаром и соленые продукты приятнее на вкус. И дело в эволюции. Эти продукты активируют систему вознаграждения мозга, потому что в прошлом они были редкостью....
Источник: incrussia.ru
 
 

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как побороть тягу к сладостям Рассказала диетолог Тейлор

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …

Регионы 00:20, августа 16, 2024 | pravda.ru
Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому

Нутрициолог Никулина призвала есть свежие фрукты, чтобы побороть тягу к сладкому Побороть тягу к сладкому можно с помощью здоровых десертов, рассказала "Газете.Ru" эксперт телеканала "Доктор", нутрициолог Ирина Никулина. "Чтобы от …

Шоу бизнес 00:20, октября 2, 2024 | gazeta.ru
Столичная продукция укрепляет позиции на мировом рынке продуктов здорового питания

Столичная продукция укрепляет позиции на мировом рынке продуктов здорового питания Широкая география экспорта московской продукции для здорового питания говорит о доверии зарубежного потребителя к товарам, произведенным в Москве. …

Главные новости 16:20, июля 15, 2025 | mos.ru
Каждый пятый россиянин заказывает продукты для здорового питания в сервисах доставки

Каждый пятый россиянин заказывает продукты для здорового питания в сервисах доставки Каждый пятый россиянин заказывает продукты для здорового питания в сервисах доставки. Сервис доставки из магазинов... …

Игры и Интернет 00:20, ноября 2, 2024 | cnews.ru
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Наука 00:20, октября 22, 2024 | gazeta.ru
Блок питания Ocypus Iota P1200: гибридный режим охлаждения, японские конденсаторы, разъем питания 12V-26

Блок питания Ocypus Iota P1200: гибридный режим охлаждения, японские конденсаторы, разъем питания 12V-2×6 Ocypus Iota P1200 — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики на …

Наука и Технологии 00:20, сентября 12, 2025 | ixbt.com
Nvidia так и не решила проблему опасного разъёма питания 12V-26, но в дело вступает Seasonic. Новые блоки питания компании будут безопаснее

Nvidia так и не решила проблему опасного разъёма питания 12V-2?6, но в дело вступает Seasonic. Новые блоки питания компании будут безопаснее Ни Nvidia, ни производители видеокарт в целом не смогли решить проблему пожароопасности разъёма питания 12VHPWR и 12V-2×6. Теперь за дело решил …

Наука и Технологии 00:20, мая 22, 2025 | ixbt.com
Скорпионам сегодня лучше придерживаться четкого плана, а Козерогам не стоит доверять всему  гороскоп на 11 июня

Скорпионам сегодня лучше придерживаться четкого плана, а Козерогам не стоит доверять всему – гороскоп на 11 июня Овен Сегодня вас многое раздражает и мешает плодотворно работать. Сложный эмоционально насыщенный день для Овнов, когда надо стараться контролировать …

Главные новости 02:00, июня 11, 2024 | riabir.ru