Диетолог рассказала о возможном вреде окрошки

08:20, августа 7, 2024 Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что даже столь лёгкое блюдо, как окрошка, может принести организму некоторый вред.Врач назвала окрошку низкокалорийным, но не полноценным блюдом, потому что в окрошке «много чего не хватает, в частности полезных жиров». К тому же окрошка может раздражить желудок и кишечник. По словам Соломатиной, лук и редис могут оказать сильное раздражающее действие. И в любом случае даже с окрошкой лучше не перебарщивать, потому что здоровый человек может съесть много окрошки с пользой для организма, а у кого-то может нарушиться пищеварение. «Ничего не нужно переедать, потому что у самых полезных продуктов есть свои пятна на солнце. Не стоит ничего есть сверх меры. Кто-то переест и сляжет с приступом, а другой помучается, и все пройдёт», — отметила диетолог. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

Источник: www.ferra.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Наука и Технологии 21:14, июня 12, 2024 | ferra.ru

Диетолог Соломатина рассказала о вреде обеда перед телевизором Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что обед перед телевизором может быть опасен для здоровья. …

Главные новости 00:20, сентября 11, 2024 | russian.rt.com

Врач рассказала о пользе и вреде мандаринов Мандарины — это не только вкусные, но и полезные фрукты, особенно зимой, когда организму требуется больше витаминов и микроэлементов. И если говорить …

Главные новости 08:20, декабря 23, 2024 | iz.ru

Врач рассказала о пользе и вреде грибов Грибы богаты многими питательными веществами и витаминами, однако некоторым людям их есть не рекомендуется. Об этом и о том, почему важно правильно и …

Главные новости 08:20, сентября 1, 2024 | iz.ru

Врач рассказала о вреде и пользе ледяных ванн Ледяные ванны снова в тренде, но на самом деле метод известен со времен Древнего Египта и Гиппократа. Современные сторонники криотерапии утверждают, …

Главные новости 08:20, июля 30, 2025 | iz.ru

Диетолог рассказала, чем опасны солёные снеки и на что их заменить Солёные сухарики, чипсы и орехи очень вредны, но люди часто их употребляют, ведь соль раздражает вкусовые рецепторы и усиливает вкус. Об этом в эфире …

Главные новости 08:20, августа 22, 2024 | life.ru

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …

Регионы 00:20, августа 16, 2024 | pravda.ru

Врач-диетолог рассказала о вредной для сосудов пище Сосуды в организме человека — это магистрали, которые несут питательные вещества к клеткам и забирают токсины, выводя их. Именно от состояния сосудов …

Главные новости 16:20, октября 20, 2024 | iz.ru