Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температур

16:20, июля 13, 2024 11:17, 12 июля 2024, автор: Майя Б.Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температурНаступление летнего зноя не только радует возможностью отдохнуть, но и несет определенные риски для здоровья, в частности для сердечно-сосудистой системы. Источник фото: 123rf.comВрачи предупреждают: высокие температуры могут существенно повышать вероятность возникновения инфаркта. Однако с помощью ряда простых мер можно значительно снизить эти угрозы.Одним из ключевых факторов, влияющих на сердечно-сосудистую систему в жаркую погоду, является дегидратация организма. Когда человек недополучает необходимое количество жидкости, это создает повышенную нагрузку на сердце и сосуды, что повышает риск тромбообразования. Медики настоятельно рекомендуют пить в жару достаточное количество воды, предпочтительно теплой, избегая холодных напитков, которые могут спровоцировать простудные заболевания.Кроме того, не стоит переедать в период высоких температур. Излишнее потребление пищи в жаркую погоду значительно усложняет работу почек, сердца и сосудистой системы. Это в свою очередь повышает вероятность развития инфаркта и других серьезных осложнений. Поэтому врачи советуют в жару ограничивать себя в еде и отдавать предпочтение более легким и сбалансированным рационам. вентиляторИсточник фото: 123rf.comЕще один важный фактор — прием лекарственных препаратов. Медики рекомендуют людям с повышенным риском тромбообразования регулярно принимать антикоагулянты. Это обусловлено тем, что...

Источник: incnews.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Быстрое извлечение лития исключает использование кислоты и высоких температур Легкий металлический литий — это мощный критический минерал, который служит ключевым ингредиентом в аккумуляторных батареях, питающих телефоны, ноутб …

Hardware 08:20, мая 4, 2025 | android-robot.com

В России зафиксирован самый длинный период высоких ставок вкладов за десятилетие Высокие ставки по депозитам держатся в России рекордно долго — на протяжении почти девяти месяцев, давая клиентам большой возврат на их вложения, отм …

Бизнес 16:20, августа 2, 2024 | kommersant.ru

Банковские аналитики рассказали, как долго продлится период высоких ставок для вкладчиков Пик ставок по вкладам пройдет этой зимой, подчеркнул заместитель президента — председателя правления ВТБ Георгий Горшков. …

Главные новости 16:20, января 30, 2025 | newslab.ru

Как защитить своё сердце от сбоя: полезные советы старооскольского кардиолога Заведующая отделением кардиологической реанимации и интенсивной терапии «Клиники сердца» Лариса Шеховцова рассказала, как работает «двуликий» холесте …

Медицина 08:20, августа 11, 2024 | oskol.city

Германия решила защитить себя в космосе Правительство Германии в течение нескольких лет инвестирует 35 млрд евро в свою космическую безопасность. Об этом заявил канцлер ФРГ Фридрих Мерц. …

Технологии 08:20, декабря 6, 2025 | eadaily.com

Как защитить себя от инфекций в озерах и прудах Купание в стоячих водоемах увеличивает риск заражения опасными инфекциями, так как теплая вода в озерах и прудах создает идеальные условия для размно …

Путешествия 16:20, июня 29, 2024 | pravda.ru

Беременные под давлением: как защитить себя от административного насилия на работе Беременность все чаще становится поводом для травли в российских офисах. Узнайте, как защитить свои права и здоровье в такой непростой ситуации. …

Красота 08:20, октября 24, 2025 | lady.pravda.ru

Канада объявляет об историческом решении защитить себя от Трампа Канадское правительство представило «исторический» бюджет, не колеблясь удвоить дефицит, чтобы вдохнуть новую жизнь в Канаду, пострадавшую от протекц …

Экономика 16:20, ноября 8, 2025 | eadaily.com