Если вы долго сидите за компьютером, вам необходимо пить кофе

08:20, июля 2, 2024 Ученые рекомендуют пить кофе людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Источник фото: flowium.com Современная жизнь такова, что многим людям приходится вести малоподвижный образ жизни — мы сидим в транспорте, на работе или учебе, а затем сидя проводим время дома перед компьютером или телевизором. Длительное сидение в течение дня может не просто негативно повлиять на здоровье, но и существенно сократить срок жизни. Однако согласно результатам недавнего исследования, негативные последствия сидячего образа жизни можно устранить, причем вовсе не спортом, как многие могу подумать, а потреблением кофе. Причем положительный эффект от этого напитка оказался достаточно существенным. Кофе продлевает срок жизни Сидячий образ жизни приводит к образованию тромбов и развитию других проблем со здоровьем, таких как ожирение, диабет второго типа и т.д. В результате человек может преждевременно умереть, например, из-за отрыва тромба. Одно из исследований показало, что если человек сидит в течение дня по 11 часов, у него риск смерти повышается почти на 60%. Многие люди пытаются компенсировать длительное сидение периодическими физическими нагрузками. Однако, как показали предыдущие исследования, занятия спортом хоть и полезны для здоровья, но в полной мере не могут защитить организм от негативных последствий сидячего образа жизни. Кофе устраняет риск преждевременной смерти от длительного ежедневного сидения. Источник фото: krasnodar.bezformata.com В то же время уже давно известно,...

Источник: hi-news.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Наука и Технологии

Что будет, если пить кофе каждый день Нас пугают историями о передозировке кофеина в организме и страшных последствиях. Но можно ли пить кофе каждый день на самом деле? На вопрос о ежедне …

Шоу бизнес 08:20, июня 26, 2024 | woman.ru

Никакого желтого налета на зубах после кофе не будет, если пить его через трубочку Доктор Джойс Канг сообщила Daily Mirror, как можно предотвратить развитие кариеса и образования желтого налета на зубах, если в рационе человека прис …

Медицина 08:20, октября 5, 2024 | medpulse.ru

Как долго можно пить одну чайную заварку? Оставленную в чайнике заварку гастроэнтерологи пить не рекомендуют: такой напиток может стать причиной отравления и скрытой угрозой для здоровья. …

Главные новости 16:20, декабря 10, 2025 | aif.ru

Зрение можно сохранить, если проводить меньше времени за компьютером и телефоном Доктор Кирилл Светлаков перечислил способы сохранения зрения и здоровья глаз. Хуже всего на органы зрения влияют компьютеры и гаджеты из-за избыточно …

Медицина 08:20, декабря 16, 2024 | medpulse.ru

Почему лучше пить сладкий кофе? Недавнее исследование продемонстрировало неожиданное взаимодействие между кофеином и подсластителями. Данные результаты могут быть полезны для любите …

Наука и Технологии 08:20, декабря 30, 2024 | api.follow.it

Россиянам рассказали, какой кофе лучше пить в жаркую погоду Перед началом теплом сезона кофейные кафе планируют обновить свои меню, вводя в него свежие, освежающие напитки, способные удивить фанатов кофе. …

Главные новости 08:20, мая 26, 2025 | moe-kursk.ru

Стало известно, сколько кофе и чая нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Западной Австралии в составе международного научного коллектива установили, что употребление четырех или более чашек кофе в де …

Наука 00:20, октября 5, 2024 | gazeta.ru

Можно пить сердечникам: кофе помогает снизить риск закупорки сосудов Доктор Иосиф Шубитидзе раскрыл пользу кофе для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет «Газета.ру». …

Медицина 16:20, февраля 16, 2025 | medpulse.ru