Гастроэнтеролог озвучила плюсы и минусы клубники для организма

08:20, июня 24, 2024 Гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, какую пользу и какой вред несет потребление клубники. Сезон ягод полон клубникой, ее продают как в магазинах, так и на базарах. По словам Сухоруковой, ягода содержит витамины, клетчатку и антиоксиданты, является хорошим источником железа, фосфора, фолиевой кислоты, марганца и калия. Потребление продукта в дальнейшем укрепит иммунную систему, нормализует обмен веществ, и защитит сердечно-сосудистую систему человека. Все полезные свойства ягоды исходят из микро и макроэлементов, содержащихся в ней. Кроме того, ягода становится природным антидепрессантом, который повышает выработку серотонина и дофамина. Об этом сообщает РИА Новости. Однако россиянам стоит обратить внимание на тот факт, что ягода может негативно влиять на эмаль зубов. Кроме того, не нужно есть клубнику натощак, это может вызвать раздражение желудка. Особенно опасна ягода для людей с язвенной болезнью и гастритом.The post Гастроэнтеролог озвучила плюсы и минусы клубники для организма first appeared on Москва.ру....

Источник: mockva.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Главные новости

Плюсы и минусы отдыха в Кисловодске Кисловодск — город-курорт на юге России, известный мягким климатом, минеральными источниками и живописными горами. Отдых здесь выбирают за атмосферу …

Наука и Технологии 08:20, августа 26, 2025 | astera.ru

AMOLED BOE X2 — характеристики, плюсы и минусы технологии В сентябре 2024 года китайская компания BOE анонсировала новую матрицу AMOLED BOE X2, которая превосходит по характеристикам большинство матриц на ры …

Наука и Технологии 16:20, декабря 1, 2024 | androidlime.ru

Экраны PaperMatte — что такое, плюсы и минусы Экраны PaperMatte — современная технология дисплеев. Она разработана компанией E Ink Corporation, которая известна благодаря созданию одноимённых экр …

Наука и Технологии 00:20, декабря 12, 2024 | androidlime.ru

Трудовой договор, ГПД или самозанятость. Плюсы и минусы Какая форма взаимодействия работника и работодателя выгоднее в плане социальных гарантий, налоговых преференций и организации рабочего процесса? Преи …

Закон 08:20, мая 21, 2025 | garant.ru

ChatGPT становится рекламной платформой: плюсы и минусы По данным источников, около 70% доходов OpenAI приносят всего 5% пользователей, оформивших платную подписку. Остальная часть аудитории создаёт значит …

Игры и Интернет 08:20, января 21, 2026 | itndaily.ru

Плюсы и минусы шкаф-кровати: стоит ли покупать? Когда места в квартире не так много, приходится искать оригинальные решения, чтобы каждый метр пространства работал на вас. Один из таких вариантов — …

Наука и Технологии 16:20, мая 30, 2025 | astera.ru

Олеофобное покрытие экрана смартфона — плюсы и минусы Отпечатки пальцев, грязь и вода не будут оставаться на экране телефона, если у него есть олеофобное покрытие. Расскажем, что это такое, в чем его мин …

Наука и Технологии 00:20, июля 23, 2024 | androidlime.ru

Новак назвал плюсы и минусы укрепления рубля Вице-премьер Александр Новак считает, что укрепление рубля играет положительную роль с точки зрения снижения инфляции. При этом он уточнил, что зафик …

Экономика 16:20, марта 18, 2025 | kommersant.ru